FENCHEL SÜSS 19% – Sinnliche Erfahrungen und Wohlbefinden
Idee 1: Verbringen Sie wertvolle Zeit mit den Senioren beim Zubereiten von Fencheltee. Zerstoßen Sie Fenchelsamen im Mörser, um die ätherischen Öle freizusetzen und den Tee besonders aromatisch zu gestalten. Geben Sie einen Teelöffel der Samen in ein Teesieb und gießen Sie heißes Wasser darüber (Ziehzeit ca. 5 Minuten). Besonders bei Husten und Bronchitis ist dieser Tee mit einem Teelöffel Honig eine wohltuende Wahl.
Idee 2: Beleben Sie eine alte Tradition wieder, indem Sie gemeinsam Brot backen und dabei gemörserte Fenchelsamen als würzige Zutat in den Teig einarbeiten.
Idee 3: Entdecken Sie den mild-süßen, anisartigen Geschmack des Gemüsefenchels. Bieten Sie den Senioren als Snack frischen Fenchel mit einem Quark-Dip zum Probieren an.
Fenchel bietet vielseitige Anwendungsbereiche:
- Als krampflösendes und schleimlösendes Mittel ist es bei Erkältungskrankheiten hilfreich. Es fördert die Darmperistaltik und wirkt entblähend.
- Fenchel hat positive Auswirkungen auf die weiblichen Fortpflanzungsorgane. Fencheltee unterstützt Entgiftungs- und Stoffwechselprozesse, beispielsweise bei Alkoholgenuss, Rheuma und Gicht.
- Das ätherische Öl von Fenchel wirkt als Nerventonikum bei Anspannung, Hektik und mangelndem Selbstvertrauen. Es kann auch bei Gefühlen von Verlassenheit und Trennungsängsten unterstützen.
- Als Tipp: In stressigen Momenten kann ein Tropfen Fenchelöl auf ein Duftvlies oder Fenchelwasser aus der Apotheke beruhigend wirken. Fenchelwasser eignet sich auch als Augenbad bei Entzündungen und als feuchtwarmer Wickel bei Abszessen.
Die sinnlichen Erfahrungen mit Fenchel Süss 19% und die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten bieten eine breite Palette an Erlebnissen, Wohlbefinden und seelischer Unterstützung.
