{"id":161,"date":"2023-07-30T17:35:19","date_gmt":"2023-07-30T15:35:19","guid":{"rendered":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/?p=161"},"modified":"2023-11-10T09:48:48","modified_gmt":"2023-11-10T08:48:48","slug":"birkenoel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/","title":{"rendered":"Birken\u00f6l"},"content":{"rendered":"
\n

Birken\u00f6l (Betula lenta)<\/h1>\n<\/div>\n
\n

Das \u00e4therische \u00d6l gewinnt man dadurch, dass man aus der Rinde der Birke eine teerige Substanz destilliert, die zun\u00e4chst so gar nichts Liebliches an sich hat. Doch daraus fertigt man dann das wunderbare \u00e4therische \u00d6l, das seinen sanften und balsamischen Duft verstr\u00f6mt.<\/strong><\/p>\n

In diesem \u00d6l ist sehr viel nat\u00fcrliches Salicat enthalten, welches ein nat\u00fcrliches Mittel gegen Schmerzen ist und zus\u00e4tzlich eine entz\u00fcndungshemmende Wirkung hat. <\/strong><\/p>\n

Das Birken\u00f6l<\/h2>\n

Die Birke ist eine bei uns sehr verbreitete Laubbaumart, die der Familie der Birkengew\u00e4chse angeh\u00f6rt. Man findet diese Baumfamilie nahezu auf der ganzen n\u00f6rdlichen Erde. Sie ist sehr anspruchslos und w\u00e4chst auch auf kargen B\u00f6den. Im Fr\u00fchling erscheinen frische gr\u00fcne Bl\u00e4tter, die als ein Fr\u00fchlingsbote gelten.<\/p>\n

Das Birken\u00f6l und das Wintergreen\u00f6l<\/a> haben die gleichen therapeutischen Eigenschaften und praktisch die gleiche chemische Zusammensetzung. Und obwohl heutzutage \u00fcberwiegend Wintergreen\u00f6l<\/a> verwendet wird, weil es in gro\u00dfem Ma\u00dfstab hergestellt wird und entsprechend g\u00fcnstig ist, sei dennoch auch das Birken\u00f6l erw\u00e4hnt, schon alleine deshalb, weil der Duft reichhaltiger ist als der des Wintergreen\u00f6les.<\/p>\n

Die besondere Rinde der Birke, die so untypisch wei\u00df leuchtet, hat gleich mehrere heilende Eigenschaften, gleichwohl wie die Birkenbl\u00e4tter, die schon lange Zeit wegen ihrer harntreibenden Wirkung bekannt sind.<\/p>\n

Das \u00e4therische Birken\u00f6l ist ein nahezu durchsichtiges \u00d6l, das durch eine Wasserdampfdestillation der Rinde gewonnen wird.<\/p>\n

Das Birkenteer\u00f6l hingegen erzeugt man aus der Rinde der H\u00e4nge- und Moorbirke oder auch der Sandbirke. Es ist eine dunkle Fl\u00fcssigkeit, die man aus dem Birkenteer destilliert, und die eigentlich nicht zu den \u00e4therischen \u00d6len z\u00e4hlt.<\/p>\n

Ein weiteres Birken\u00f6l, das Birkenknospen\u00f6l, gewinnt man durch eine Wasserdampfdestillation der Knospen der H\u00e4ngebirke.<\/p>\n

Duftrichtung des Birken\u00f6les<\/h3>\n

Das Birken\u00f6l hat einen sanften, lieblichen und balsamischen Duft, es wirkt sehr erfrischend. Das Birkenteer\u00f6l besitzt einen rauchigen Duft, das \u00d6l der Birkenknospen duftet dagegen wieder sanft und balsamisch.<\/p>\n

Anwendungsm\u00f6glichkeiten des Birken\u00f6les<\/h3>\n

Wie erw\u00e4hnt hat das Birken\u00f6l all die therapeutischen Eigenschaften von Wintergreen\u00f6l, es ist z.B. hilfreich bei arthritischen Erkrankungen und Atembeschwerden.<\/p>\n

Das \u00e4therische Birken\u00f6l enth\u00e4lt sehr viel Methylsalicylat, einer Vorstufe von Aspirin. Deshalb sollte das Birken\u00f6l nicht von Menschen verwendet werden, die allergisch auf Aspirin reagieren. Zudem sollte dieses \u00d6l nur in Verd\u00fcnnungen<\/a> unter 25 % auf die Haut aufgetragen werden, damit nicht zu viel der Salicylate durch die Haut in das Gewebe eindringen kann.<\/p>\n

Das enthaltene Salicat wirkt schmerzstillend und entz\u00fcndungshemmend. Das \u00d6l hilft also bei Wunden, Verletzungen, Entz\u00fcndungen oder Verbrennungen.<\/p>\n

Es hilft bei Atemwegserkrankungen wie chronischen Verschleimungen, ist aber vor allem bei Gelenk-und Muskelschmerzen lindernd und hilft auch gut bei einem Hexenschuss, bei Ischias, bei Neuralgien, bei Gicht, bei Fibromyalgie usw.
\nBirken\u00f6l wird Einreibungen und Salben beigef\u00fcgt, die gegen Muskel- und Gelenkschmerzen helfen sollen.<\/p>\n

Zusammen mit seiner analgetischen (schmerzlindernden) Wirkung hat die Birke auch eine starke entz\u00fcndungshemmende, antirheumatische, adstringierende, verdauungsf\u00f6rdernde, harntreibende, emmenagoge (menstruationsf\u00f6rdernde), galactagoge (milchbildende) und eine stimulierende Wirkung auf die Atemwege, zum Beispiel als Hustenmittel. Tiefes Einatmen des hellen Aromas der Birke kann die Nasennebenh\u00f6hlen reinigen und zudem unseren Geist anregen. Dazu eignen sich \u00fcbrigens Mischungen mit Ravensara und \/ oder Eukalyptus.<\/p>\n

Dieses hellgr\u00fcne \u00d6l der Birke mit seinem intensiven Aroma, das leicht s\u00fc\u00df-holzig duftet, sollte unbedingt vor seiner Anwendung verd\u00fcnnt werden. Dann aber eignet es sich wunderbar gegen Muskelschmerzen.<\/p>\n

Das Birken\u00f6l eignet sich zudem gut bei Hautbeschwerden, man kann es zur Hautreinigung verwenden, oder auch bei Hauterkrankungen wie bei Ekzemen und Ausschl\u00e4gen.<\/p>\n

Wenn Sie unter Fu\u00dfschwei\u00df leiden, k\u00f6nnen Sie dieses \u00d6l ebenso verwenden, auch wenn Sie unter Haarausfall leiden – das Birken\u00f6l soll n\u00e4mlich auch den Haarwuchs anregen. Geben Sie dazu einfach einige Tropfen \u00d6l einem Shampoo bei.<\/p>\n

Doch erst einmal zur\u00fcck zu Hautpflege: Das Birken\u00f6l soll besonders wirksam bei Cellulitis helfen, der so genannten Orangenhaut, unter der viele Frauen leiden. Sie k\u00f6nnen sich diese Wirkung zunutze machen, indem Sie einem Tr\u00e4ger\u00f6l, zum Beispiel Aprikosen\u00f6l<\/a>, einige Tropfen Birken\u00f6l zugeben und die Beine damit massieren. Das Birken\u00f6l kann aber in diesen Fall auch als Zugabe zu Bademischungen<\/a> oder f\u00fcr Kompressen verwendet werden.<\/p>\n

Von Rheuma geplagte Menschen werden die Birke ebenfalls lieben: Das \u00e4therische Birken\u00f6l hilft auch hier als Einreibung, um die Beschwerden zu mildern, ebenso bei Entz\u00fcndungen der Harnwege, wo es als Diuretikum (durchsp\u00fclendes Mittel) verwendet werden kann.<\/p>\n

Viele Menschen kennen den Birkenduft auch aus der Sauna<\/a>, wo er traditionell verwendet wird. Dieser Duft ist sehr erfrischend und stimulierend, der Duft der Birke muntert uns auf und harmonisiert.<\/p>\n

Birken\u00f6l passt gut zu w\u00fcrzigen D\u00fcften wie etwa zu denen des Wacholders und der Konifere.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Birken\u00f6l<\/h2>\n

Das Birken\u00f6l hat eine besonders gute Wirkung, wenn man unter Verschleimung leidet. Generell kann gesagt werden, dass das Birken\u00f6l besonders gut auf die Atemwege einwirkt. Dies liegt nicht zuletzt an seiner antibakteriellen Eigenschaft, die daf\u00fcr sorgt, dass krankheitserregende Bakterien angegriffen werden. Doch auch andere Krankheitserreger wie zum Beispiel Viren oder Pilze k\u00f6nnen davon bek\u00e4mpft werden.<\/p>\n

Doch zur\u00fcck zu den Verschleimung: das Birken\u00f6l wirkt sehr stark schleiml\u00f6send. Besonders hilfreich ist das, wenn man unter chronischen Verschleimung der Lunge leidet. Dieses \u00d6l sorgt daf\u00fcr, dass die Verschleimungen sich verfl\u00fcssigen und so besser ausgehustet werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

Das Birken\u00f6l gegen Gelenksschmerzen und Muskelschmerzen<\/h3>\n

Das Birken\u00f6l hat, wie zum Beispiel auch das Koriander\u00f6l<\/a>, eine stark schmerzlindernde Wirkung, au\u00dferdem f\u00f6rdert das Birken\u00f6l die Durchblutung.<\/p>\n

Dies ist besonders dann hilfreich, wenn man unter Muskelschmerzen leidet, zum Beispiel nach zu viel Sport oder Arbeit, oder wenn die Gelenke weh tun.<\/p>\n

Man verwendet deshalb das Birken\u00f6l oft in Sport\u00f6len bzw. In Massage\u00f6len, damit man schmerzende Gelenke und Muskeln zur Ruhe bringt.<\/p>\n

Das Birken\u00f6l erschwert dabei die Weiterleitung der Schmerzsignale zum Gehirn, weshalb der Schmerz als solcher nicht mehr wahrgenommen wird.<\/p>\n

Zudem wird die Durchblutung im K\u00f6rper generell erh\u00f6ht, was dazu f\u00fchrt, dass die mit diesem \u00d6l massierte Stelle sich erw\u00e4rmt und dadurch entspannt. Die Schmerzen werden so nach und nach besser.<\/p>\n

Gegen Hexenschuss, Nervenschmerzen und Ischias<\/h3>\n

Das Birken\u00f6l kann auch gut gegen einen Hexenschuss helfen. Ein Hexenschuss ist ein sehr intensiver, pl\u00f6tzlich auftretender Schmerz im Bereich der Lendenwirbeln. Die betroffenen Personen haben dabei ein so starkes Schmerzgef\u00fchl, dass sie sich nicht mehr bewegen m\u00f6chten.<\/p>\n

Das Birken\u00f6l kann durch seine schmerzlindernde Wirkung zumindest in gewissen Teilen Abhilfe schaffen, besonders wenn man es regelm\u00e4\u00dfig immer wieder auf die betroffenen Stellen einreibt.<\/p>\n

Diese schmerzlindernde Wirkung kann man sich auch bei Schmerzen zugute machen, die durch den Ischiasnerv ausgel\u00f6st werden.<\/p>\n

Dieser Ischiasnerv bzw. Dieser Nervenstrang f\u00fchrt von der Lendenwirbels\u00e4ule bis in die Beine.<\/p>\n

Wenn mit dem Ischiasnerv etwas nicht in Ordnung ist, kann es zu starken Schmerzen oder zu Taubheitsgef\u00fchlen in den Beinen kommen. Regelm\u00e4\u00dfige Einreibungen mit dem Birken\u00f6l k\u00f6nnen hier Linderung bringen.<\/p>\n

Allerdings sollte man sagen, dass das \u00d6l alleine diese Beschwerden nicht abheilen kann. Eine Bewegungstherapie in fachm\u00e4nnischen H\u00e4nden sollte bedacht werden.<\/p>\n

\u00dcbrigens hilft das Birken\u00f6l auch gegen andere Nervenschmerzen. Oft ist es dabei ausreichend, wenn man das entsprechende Gebiet, in dem die Schmerzen auftreten, regelm\u00e4\u00dfig mit ein wenig des \u00d6les massiert.<\/p>\n

Das Birken\u00f6l gegen Gicht<\/h3>\n

Gicht ist eine \u00e4u\u00dferst schwere sowie besonders stark schmerzhafte Erkrankung des K\u00f6rperstoffwechsels. Betroffene Personen haben einen zu hohen Harns\u00e4urespiegel im Blut, was dazu f\u00fchrt, dass sich feinste Harns\u00e4ure-Kristalle in den Gelenken ablagern. Dort l\u00f6sen diese Kristalle durch Reibung starke Schmerzen aus.<\/p>\n

Als eine weitere Folge davon werden au\u00dferdem die Nieren in ihrer Funktion beeintr\u00e4chtigt und besch\u00e4digt.<\/p>\n

Das Birken\u00f6l kennt man als harns\u00e4urel\u00f6sendes sowie unterst\u00fctzendes Mittel das gegen die Ursachen der Gicht helfen kann. Dieses \u00e4therische \u00d6l kann die Erkrankung jedoch nicht bek\u00e4mpfen, es kann allerdings die Symptomatik und die Beschwerden lindern. Dies geschieht dadurch, dass das Birken\u00f6l durch seine harns\u00e4urel\u00f6sende Eigenschaft die Kristalle aus den betroffenen Gelenken l\u00f6st.<\/p>\n

Aufgrund der ausgepr\u00e4gten schmerzlindernden Heilwirkung dieses \u00d6ls werden au\u00dferdem die oft lange anhaltenden Schmerzzust\u00e4nde bek\u00e4mpft.<\/p>\n

Birken\u00f6l bei Schuppen und Haarausfall<\/h3>\n

Wenn die Kopfhaut zu trocken ist, kann es schnell zu Schuppen kommen. Au\u00dferdem f\u00e4ngt trockene Kopfhaut meist an, stark zu jucken. Durch dieses Jucken fangen die betroffenen Personen an, sich auf dem Kopf zu kratzen, sodass die Schuppen erst recht gel\u00f6st und somit sichtbar werden. Das Birken\u00f6l hat eine feuchtigkeitsspendende Wirkung und kann dadurch gegen eine zu trockene Kopfhaut helfen. Au\u00dferdem wird die Kopfhaut besonders gut gepflegt und die Bildung von Schuppen kann unterdr\u00fcckt werden.<\/p>\n

Zum Thema Haarausfall kann man sagen, dass dieser verschiedenste Ursachen haben kann. Dazu geh\u00f6ren nat\u00fcrlich altersbedingte Ursachen, hormonell bedingte Ursachen oder auch Erkrankungen.<\/p>\n

Das Birken\u00f6l kann die Durchblutung der Kopfhaut besonders gut anregen, weshalb Haare m\u00f6glicherweise l\u00e4nger erhalten bleiben, wenn man altersbedingten Haarausfall hat.<\/p>\n

Birken\u00f6l bei Verletzungen<\/h3>\n

Wenn Sie sich verletzt haben und eine offene Wunde haben, so besteht immer die Gefahr, dass Krankheitserreger durch die Wunde in den K\u00f6rper eindringen.
\nDas Birken\u00f6l zeichnet sich durch eine \u00fcberm\u00e4\u00dfig gute entz\u00fcndungshemmende und antibakterielle Wirkung aus, wodurch es vor den Krankheitserregern sch\u00fctzen kann.<\/p>\n

Man sollte jedoch auch immer im Hinterkopf behalten, dass das Birken\u00f6l eine sehr durchblutungsf\u00f6rdernde Wirkung hat, weshalb noch blutende Wunden damit nicht behandelt werden sollten.<\/p>\n

Birken\u00f6l f\u00fcr die Haut<\/h3>\n

Das Birken\u00f6l ist als besonders gutes Haut\u00f6l bekannt. Es hat zum Beispiel eine hautstraffende und adstringierende Wirkung, die Frauen sich im Kampf gegen Cellulite zunutze machen k\u00f6nnen.
\nDiese Cellulite wird auch Orangenhaut genannt und entsteht durch Wassereinlagerungen im tiefer liegenden Gewebe unter der Haut. Das \u00e4therische Birken\u00f6l hat eine straffende Wirkung und dr\u00fcckt so im wahrsten Sinne des Wortes die Wassereinlagerungen aus diesem Bindegewebe heraus. So wird die Entstehung von weiterer Cellulite vorgebeugt und bestehende Cellulite gebessert.<\/p>\n

Eines der gr\u00f6\u00dften Hautprobleme von Jugendlichen sind Akne und Pickel. Durch seine antibakterielle und entz\u00fcndungshemmende Eigenschaft kann hier das Birken\u00f6l ebenfalls verwendet werden.<\/p>\n

Das Birken\u00f6l gegen Rheuma<\/h3>\n

Im Birken\u00f6l ist ein Wirkstoff namens Methylsalicylat enthalten, der f\u00fcr die schmerzstillende Wirkung verantwortlich ist. Dieser Wirkstoff, so wei\u00df man heute, ist eine Vorstufe von Aspirin, dem allseits bekannten Schmerzmittel.
\nGibt man als ein paar Tropfen dieses \u00d6ls in ein hei\u00dfes Vollbad, so kann man Rheumaschmerzen damit lindern.<\/p>\n

 <\/p>\n

Anwendungsm\u00f6glichkeiten<\/h3>\n

Bitte tragen Sie das Birken\u00f6l nie in purer Form auf die Haut auf, da es eine starke reizende Wirkung hat.<\/strong><\/p>\n

Verd\u00fcnnen Sie dieses \u00d6l immer mit etwas Tr\u00e4ger\u00f6l. Nehmen Sie dazu einen Essl\u00f6ffel \u00d6l und geben bis zu f\u00fcnf Tropfen Birken\u00f6l dazu.<\/p>\n

Wenn Sie das Birken\u00f6l gegen Schuppen verwenden wollen, so geben Sie einfach f\u00fcnf Tropfen in das Shampoo.<\/p>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

<\/div>\n

 <\/p>\n

\n

Steckbrief von Birke<\/h2>\n<\/div>\n
\n
\n
Herstellung<\/strong>
\nWasserdampfdestillation der Rinde und Bl\u00e4tter
\n35 kg ergeben 1 l \u00d6l.<\/div>\n
Duftrichtung<\/b>
\nBalsamisch
\nSanft<\/div>\n
Anwendungsm\u00f6glichkeiten<\/b>
\nAls Balsam
\nF\u00fcr B\u00e4der
\nF\u00fcr Cremes
\nAls Kompressen<\/div>\n
Inhaltsstoffe<\/a><\/b>
\nBetulinol
\nMethylsalicylat<\/div>\n
Signatur<\/b>
\nMond<\/div>\n
Element<\/b>
\nDie Birke geh\u00f6rt zum Element Wasser.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\n

Anwendungsgebiete von Birke<\/h2>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\u00c4u\u00dfere Anwendung<\/strong> von Birken\u00f6l<\/strong>
\nEkzeme
\nHautausschl\u00e4ge
\nAntirheumatisch
\nHarns\u00e4urel\u00f6send
\nHaarwuchsf\u00f6rdernd
\nWundheilend<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\n

Vorsicht<\/h2>\n<\/div>\n
\n

Achten Sie unbedingt darauf, dass es nicht in die H\u00e4nde von Kindern gelangt, auch die Anwendung bei Kindern sollte \u00fcberdacht werden.
\nMan sollte immer dabei denken, man h\u00e4tte eine Flasche fl\u00fcssiges Aspirin in der Hand – w\u00fcrden Sie dies Ihren Kindern zum Spielen geben?<\/p>\n

Normalerweise ist bei Birken\u00f6l kaum mit Nebenwirkungen zu rechnen, wenn \u00fcberhaupt, dann nur wenn man sehr hohe Dosierungen verwendet oder wenn man das \u00d6l \u00fcber einen sehr langen Zeitraum einsetzt.<\/p>\n

Ausl\u00f6ser f\u00fcr die meisten Nebenwirkungen ist der Inhaltsstoff Methylsalicylat. Nimmt man davon zu viel zu sich, so kann dies zu Magenbeschwerden und Nierenbeschwerden f\u00fchren.<\/p>\n

Bitte verwenden Sie dieses \u00d6l nicht in der Schwangerschaft<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Birken\u00f6l (Betula lenta) Das \u00e4therische \u00d6l gewinnt man dadurch, dass man aus der Rinde der Birke eine teerige Substanz destilliert, die zun\u00e4chst so gar nichts Liebliches an sich hat. Doch daraus fertigt man dann das wunderbare \u00e4therische \u00d6l, das seinen sanften und balsamischen Duft verstr\u00f6mt. In diesem \u00d6l ist sehr viel nat\u00fcrliches Salicat enthalten, welches […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_metis_text_type":"standard","_metis_text_length":13074,"_post_count":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-161","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aetherische-oele"],"yoast_head":"\nBirken\u00f6l - Aromatherapie - Aromapflege - \u00c4therische \u00d6le<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Birken\u00f6l - Aromatherapie - Aromapflege - \u00c4therische \u00d6le\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Birken\u00f6l (Betula lenta) Das \u00e4therische \u00d6l gewinnt man dadurch, dass man aus der Rinde der Birke eine teerige Substanz destilliert, die zun\u00e4chst so gar nichts Liebliches an sich hat. Doch daraus fertigt man dann das wunderbare \u00e4therische \u00d6l, das seinen sanften und balsamischen Duft verstr\u00f6mt. In diesem \u00d6l ist sehr viel nat\u00fcrliches Salicat enthalten, welches […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Aromatherapie - Aromapflege - \u00c4therische \u00d6le\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-07-30T15:35:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-10T08:48:48+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Baumann\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Baumann\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/birkenoel\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/birkenoel\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Baumann\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/718436a4d57be3f5f8a8b75c925b3ee3\"},\"headline\":\"Birken\u00f6l\",\"datePublished\":\"2023-07-30T15:35:19+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-10T08:48:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/birkenoel\\\/\"},\"wordCount\":2035,\"commentCount\":0,\"articleSection\":[\"\u00c4therische \u00d6le\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/birkenoel\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/birkenoel\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/birkenoel\\\/\",\"name\":\"Birken\u00f6l - Aromatherapie - Aromapflege - \u00c4therische \u00d6le\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-07-30T15:35:19+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-10T08:48:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/718436a4d57be3f5f8a8b75c925b3ee3\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/birkenoel\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/birkenoel\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/birkenoel\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Birken\u00f6l\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/\",\"name\":\"Aromatherapie - Aromapflege - \u00c4therische \u00d6le\",\"description\":\"Das Kompendium online\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/718436a4d57be3f5f8a8b75c925b3ee3\",\"name\":\"Baumann\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5d9abffec4357dcdde45f860e431c87387eaefedc4e2fdb4985ebe40a0500b7e?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5d9abffec4357dcdde45f860e431c87387eaefedc4e2fdb4985ebe40a0500b7e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5d9abffec4357dcdde45f860e431c87387eaefedc4e2fdb4985ebe40a0500b7e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Baumann\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/aetherische-oele.net\\\/WP\\\/author\\\/baumann\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Birken\u00f6l - Aromatherapie - Aromapflege - \u00c4therische \u00d6le","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Birken\u00f6l - Aromatherapie - Aromapflege - \u00c4therische \u00d6le","og_description":"Birken\u00f6l (Betula lenta) Das \u00e4therische \u00d6l gewinnt man dadurch, dass man aus der Rinde der Birke eine teerige Substanz destilliert, die zun\u00e4chst so gar nichts Liebliches an sich hat. Doch daraus fertigt man dann das wunderbare \u00e4therische \u00d6l, das seinen sanften und balsamischen Duft verstr\u00f6mt. In diesem \u00d6l ist sehr viel nat\u00fcrliches Salicat enthalten, welches […]","og_url":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/","og_site_name":"Aromatherapie - Aromapflege - \u00c4therische \u00d6le","article_published_time":"2023-07-30T15:35:19+00:00","article_modified_time":"2023-11-10T08:48:48+00:00","author":"Baumann","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Baumann","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"11\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/"},"author":{"name":"Baumann","@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/#\/schema\/person\/718436a4d57be3f5f8a8b75c925b3ee3"},"headline":"Birken\u00f6l","datePublished":"2023-07-30T15:35:19+00:00","dateModified":"2023-11-10T08:48:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/"},"wordCount":2035,"commentCount":0,"articleSection":["\u00c4therische \u00d6le"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/","url":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/","name":"Birken\u00f6l - Aromatherapie - Aromapflege - \u00c4therische \u00d6le","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/#website"},"datePublished":"2023-07-30T15:35:19+00:00","dateModified":"2023-11-10T08:48:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/#\/schema\/person\/718436a4d57be3f5f8a8b75c925b3ee3"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/birkenoel\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Birken\u00f6l"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/#website","url":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/","name":"Aromatherapie - Aromapflege - \u00c4therische \u00d6le","description":"Das Kompendium online","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/#\/schema\/person\/718436a4d57be3f5f8a8b75c925b3ee3","name":"Baumann","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d9abffec4357dcdde45f860e431c87387eaefedc4e2fdb4985ebe40a0500b7e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d9abffec4357dcdde45f860e431c87387eaefedc4e2fdb4985ebe40a0500b7e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d9abffec4357dcdde45f860e431c87387eaefedc4e2fdb4985ebe40a0500b7e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Baumann"},"sameAs":["https:\/\/aetherische-oele.net\/WP"],"url":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/author\/baumann\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"public_identification_id":"ed73a948046a440e9aab222003bf2058","private_identification_id":"d4f9a264872740e3bae46fabd8fbe4e2","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=161"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3614,"href":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions\/3614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}