{"id":172,"date":"2023-07-30T17:37:26","date_gmt":"2023-07-30T15:37:26","guid":{"rendered":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/?p=172"},"modified":"2023-12-20T11:06:05","modified_gmt":"2023-12-20T10:06:05","slug":"bohnenkrautoel-satureja-hortensis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/bohnenkrautoel-satureja-hortensis\/","title":{"rendered":"Bergbohnenkraut\u00f6l (Satureja hortensis)"},"content":{"rendered":"
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Berg-Bohnenkraut\u00f6l (Satureja hortensis)<\/h1>\n<\/div>\n
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Viele kennen das Bohnenkraut als Gew\u00fcrz f\u00fcr Bohnengerichte. Daher kommt \u00fcbrigens auch sein Name.<\/p>\n

Das Bohnenkraut f\u00f6rdert die Verdauung und verringert die Bl\u00e4hungsneigung. Zudem verringert es Bauchkr\u00e4mpfe, die manchmal beim Bohnen-Essen auftreten.<\/p>\n

Der Geruch des Bohnenkraut\u00f6ls kann man als herb bezeichnen, f\u00fcr eine Duftlampe nicht unbedingt geeignet.<\/p>\n

Bohnenkraut verwendet man deshalb mehr f\u00fcr Heilzwecke als zur Beduftung eines Raumes. Es ist ein gutes St\u00e4rkungsmittel, falls man energielos ist oder an einer k\u00f6rperlichen Schw\u00e4che leidet.<\/p>\n

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Das Bohnenkraut\u00f6l bei der Aromatherapie<\/h2>\n

Der Ursprung dieses \u00d6les<\/strong><\/p>\n

Bei dem Bohnenkraut, welches in der lateinischen Sprache auch als Satureja montana bezeichnet wird, handelt es sich um eine Pflanze, welche ihren Ursprung im Balkan hat. Mittlerweile ist es allerdings schon l\u00e4nger so, dass das \u201eSommer-Bohnenkraut\u201c (lateinische Bezeichnung: Satureja hortensis), welches schmale Bl\u00e4tter mit intensivem Duft sowie kleine Bl\u00fcten in einer wei\u00dfen bis helllila Farbe hat, au\u00dferdem in n\u00f6rdlichen Gartenanlagen zu finden ist. Es handelt sich beim Bohnenkraut um eine Gew\u00fcrzpflanze. Diese z\u00e4hlt zur Gruppe der sogenannten Lippenbl\u00fctler.<\/p>\n

Schon zu Zeiten der Antike wusste man, dass das Bohnenkraut weit mehr bietet, als lediglich die Verwendung als Gew\u00fcrz. Das Gew\u00fcrzkraut galt n\u00e4mlich bereits damals als Heilpflanze. Auch Hildegard von Bingen verk\u00fcndete w\u00e4hrend dem Mittelalter, dass das Bohnenkraut sich auch sehr gut auf seelische Belange auswirken kann. Die Volksheilkunde verwendet diese Pflanze bereits mehrere Jahrhunderte lang, um verschiedene Atemwegserkrankungen, wie beispielsweise Keuchhusten, zu behandeln.<\/p>\n

Die Benennung von dem Bohnenkraut r\u00fchrt daher, dass es im Zeichen der Tradition zum W\u00fcrzen von Bohnengerichten verwendet wird. Ebenso wird es bei Bohnengerichten zur Unterst\u00fctzung der Verdauung verwendet.<\/p>\n

Das \u00e4therische \u00d6l dieser Gew\u00fcrzpflanze ist in allen m\u00f6glichen Produkten der K\u00f6rperpflege enthalten. Die h\u00e4ufige Verwendung hier scheint etwas verwunderlich, da empfindliche Haut auf das \u00e4therische \u00d6l vom Bohnenkraut gereizt reagieren kann und allergische Reaktionen aufzeigen kann, welche f\u00fcr den Betroffenen unangenehm sind.<\/p>\n

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Die Gewinnung von Bohnenkraut\u00f6l<\/h3>\n

Um von dem Bohnenkraut das \u00e4therische \u00d6l zu gewinnen, nimmt man die getrockneten Bl\u00e4tter der Pflanze und f\u00fchrt mit ihnen eine Wasserdampfdestillation durch. Dabei ben\u00f6tigt man f\u00fcr ein Gramm des \u00e4therischen \u00d6ls zwischen 12,5 und 50 Kilogramm des Bohnenkrauts. Die genaue Menge ist abh\u00e4ngig von dem Gehalt des \u00e4therischen \u00d6ls.<\/p>\n

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Der Duft<\/h3>\n

Das \u00e4therische \u00d6l vom Bohnenkraut hat einen w\u00fcrzigen Geruch. Es duftet ziemlich herb und enth\u00e4lt ein bestimmtes Ma\u00df an Sch\u00e4rfe, wie es beispielsweise auch bei gegerbtem Leder zu bemerken ist. Es findet \u00fcblicherweise keine Verwendung f\u00fcr die Beduftung von R\u00e4umen statt. Dennoch hat das \u00e4therische Bohnenkraut\u00f6l seinen festen Stand in der Aromatherapie.<\/p>\n

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Die m\u00f6glichen Verwendungen von Bohnenkraut\u00f6l<\/h3>\n

Die Bohnenkrautbl\u00e4tter werden h\u00e4ufig als Gew\u00fcrz eingesetzt. Insbesondere bei gr\u00fcnen Bohnen verwendet man die Pflanze gerne. Bei dem \u00e4therischen \u00d6l der Gew\u00fcrzpflanze stehen allerdings heilende Wirkungen im Vordergrund.<\/p>\n

Das \u00e4therische Bohnenkraut\u00f6l regt die Produktion von Verdauungss\u00e4ften an und kann dabei helfen, Kr\u00e4mpfe zu l\u00f6sen. Daher verwendet man es h\u00e4ufig bei Bl\u00e4hungen, Verdauungsbeschwerden oder Durchfall. Ein weiteres bedeutendes Einsatzgebiet sind Atemwegserkrankungen. So wird das \u00e4therische \u00d6l vom Bohnenkraut h\u00e4ufig bei Bronchialkrankheiten oder Keuchhusten in Form eines Badezusatzes eingesetzt.<\/p>\n

Das \u00e4therische \u00d6l von diesem Gew\u00fcrzkraut hat eine fungizide und antibakterielle Wirkung. Daher kann es auch \u00e4u\u00dferst hilfreich sein, um Pilzkrankheiten zu behandeln oder wenn die Darmflora reguliert werden muss. Au\u00dferdem findet das Bohnenkraut h\u00e4ufig bei Menschen mit Diabetes Einsatz, da diesen zu der Zubereitung eines Bohnenkrauttees geraten wird, der bei dem oftmals stark auftretendem Durstgef\u00fchl helfen soll.<\/p>\n

Das \u00e4therische Bohnenkraut\u00f6l wird au\u00dferdem verwendet, um verschiedene Lebensmittel zu aromatisieren. Auch nimmt man es mit seinem w\u00fcrzigen Duft immer wieder als Zusatz bei folgenden Produkten:<\/p>\n