{"id":27,"date":"2023-07-30T11:38:59","date_gmt":"2023-07-30T09:38:59","guid":{"rendered":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/?p=27"},"modified":"2023-08-29T19:24:18","modified_gmt":"2023-08-29T17:24:18","slug":"oxide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/oxide\/","title":{"rendered":"Oxide"},"content":{"rendered":"<h2>Oxide<\/h2>\n<p>Wenn man \u00fcber die Oxide redet, redet man tats\u00e4chlich \u00fcber eine sehr uneinheitliche \u00d6le-Gruppe.<br \/>\nAuch Oxide teilen sich wieder in Monoterpenoxide und Sesquiterpenoxide.<\/p>\n<h2>Monoterpenoxide<\/h2>\n<p>Monoterpenoxide dazu geh\u00f6rt das wahrscheinlich schon bekannte 1,8 Cineol. Dies ist 1,8 Cineol ist daf\u00fcr verantwortlich, dass manche \u00d6le so typisch nach Medizin <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/thema-riechen\/\">riechen<\/a>, aber tats\u00e4chlich eben auch frisch und etwas mehr oder weniger an Eukalyptus erinnern. Fr\u00fcher nannte man deshalb das 1.8 Cineol auch Eukalyptol.<br \/>\nTats\u00e4chlich ist es so, dass neben diesen 1,8 Cineol alle anderen Oxide kaum eine Rolle spielen.<\/p>\n<h3>Die k\u00f6rperliche Wirkung<\/h3>\n<p>Alle \u00d6le, die mehr als 30% 1,8 Cineol beinhalten, sind tats\u00e4chlich inzwischen sehr gut pharmakologisch untersucht. Sie haben allesamt eine sehr gute auswurff\u00f6rdernde Wirkung, sie verfl\u00fcssigen Schleim, sie transportieren den Schleim ab und sie f\u00f6rdern auch die Sekretion von Schleim in den Atmungsorganen. Generell kann man sagen, dass diese \u00d6le gerade im Atemwegsbereich sehr stark reinigend und abtransportierend wirken. Au\u00dferdem helfen sie besonders bei Entz\u00fcndungen der Schleimh\u00e4ute, auch hier besonders in den Bronchien, so dass teilweise sogar auf Kortison verzichtet werden k\u00f6nnte.<br \/>\nDieser Wirkstoff f\u00f6rdert die Durchblutung, wirkt erw\u00e4rmend und hautpflegend, au\u00dferdem wird der Hautstoffwechsel besonders stark gef\u00f6rdert.<br \/>\nDie glatte Muskulatur im Darm und auch in der Lunge wird entkrampft.<\/p>\n<h3>Psychische Wirkung<\/h3>\n<p>Man wird wacher, hat mehr Widerstandskraft und Durchhalteverm\u00f6gen. Der Geist wird angeregt, das rationale Denken wird gef\u00f6rdert, au\u00dferdem wird die Konzentration verst\u00e4rkt und vertieft.<br \/>\nDie Merkf\u00e4higkeit wird gesteigert, da der Gehirnstoffwechsel angeregt wird. Forschungen gehen inzwischen davon aus, dass 1,8 Cineol im Gehirn Neurotransmitter stimuliert, die besonders den logischen Bereich unterst\u00fctzen, au\u00dferdem wird das Urteilsverm\u00f6gen gest\u00e4rkt.<\/p>\n<p><strong>Erkennbar an der Endung -oxid oder cineol<\/strong><br \/>\nGenerelle Wirkung: Sauerstoff kann \u00fcber das Blut besser aufgenommen werden<\/p>\n<h3>Wirkung der Oxide<\/h3>\n<p>Schleim l\u00f6send, antiviral, entz\u00fcndungshemmend (f\u00fcr Schleimh\u00e4ute und Bronchien), f\u00f6rderlich f\u00fcr die Konzentration, f\u00f6rdert die Durchblutung.<\/p>\n<h3>In welchen \u00d6len sind besonders viele Monoterpenoxide?<\/h3>\n<ul>\n<li><strong> 1.8 Cineol\/Eukalyptol<\/strong> (verhindert das Verkleben der Lungenbl\u00e4schen):<br \/>\nEukalyptus radiata (bis zu 80%), <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/eukalyptusoel-eukalyptus-globulus\/\">Eukalyptus globulus<\/a> (bis zu 70%), <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/cajeput-melaleuca-leucadendra\/\">Cajeput<\/a> (bis zu 65%), Eukalyptus \u00a0Cineol (bis zu 90%), <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/ysopoel-hyssopus-officinalis\/\">Ysop<\/a> (Hyssopus officinalis) (bis zu 48%), <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/kardamomoel-ellettaria-cardamomum\/\">Kardamom<\/a> (Elettaria cardamomum) (bis zu 45%), Echter <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/salbei-salvia-officinalis\/\">Salbei<\/a> (Salvia officinalis) (bis zu 12%), SpeiklLavendel (Lavandula spica) (bis zu 26%), <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/weihrauch-boswellia-sacra\/\">Weihrauch<\/a> (Boswellia sacra) (bis zu 11%), <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/myrtenoel-myrtus-communis\/\">Myrte<\/a> (Myrtus communis) (bis zu 10%), Lorbeer (Laurus nobilis)<\/li>\n<li><strong>Linalooloxid: <\/strong><a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/petit-grain-citrus-aurantium\/\">Petit Grain<\/a> (bis zu 1%)<\/li>\n<li><strong>Caryophylenoxid:<\/strong> Schwarzer <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/pfefferoel-piper-nigrum\/\">Pfeffer<\/a> (bis zu 1%), <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/patchoulioel-patschulioel-pogostemon-cablin\/\">Patchouli<\/a> (bis zu 1%)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>\u00d6le mit generell hohen Konzentrationen<\/h3>\n<p>Eukalyptus radiata -80%<br \/>\nEukalyptus globulus -75%<br \/>\nCajeput -65%,<br \/>\nRavintsara\u00f6l -65%<br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/niaouli-melaleuka-viridiflora-gaertner\/\">Niaouli<\/a> -60%<br \/>\nYsop\u00f6l -60%<br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/rosmarinoel-rosmarinus-officinalis\/\">Rosmarin<\/a> cineol -50%,<br \/>\nKardamom -50%<br \/>\nMyrte -45%,<br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/kampfer-cinnamomum-camphora\/\">Kampfer<\/a> -30%,<br \/>\nSpeiklavendel &#8211; 35%<br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/lorbeeroel-laurus-nobilis\/\">Lorbeer\u00f6l<\/a> -50%<br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/teebaumoel-melaleuka-alternifolia\/\">Teebaum\u00f6l<\/a> -15%<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Sesquiterpenoxide<\/h2>\n<p>Sesquiterpenoxide sind kaum in \u00e4therischen \u00d6len zu finden. Deshalb wei\u00df man bisher wirklich wenig \u00fcber deren Wirkungsweise.<\/p>\n<p>Allerdings wei\u00df man, dass sie, wie alle Sesquiterpen-Unterarten, besonders mild und hautfreundlich wirken. Sie hemmen Entz\u00fcndungen, pflegen die Haut und helfen der Haut, sich zu regenerieren. Auf psychischer Ebene wirken sie ausgleichend und angstl\u00f6send.<\/p>\n<p>Besonders viel davon ist in Kamille blau zu finden, ebenso im <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/myrrhe-commiphora-myrrha-abyssinica-molmol\/\">Myrrhen\u00f6l<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Quellen:<\/strong><\/p>\n\n<div data-post-id=\"2503\" class=\"insert-page insert-page-2503 \"><p><a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/41IFM6XF7IL._SX351_BO1204203200_1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-2509 alignleft lazyload\" data-src=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/41IFM6XF7IL._SX351_BO1204203200_1-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" data-srcset=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/41IFM6XF7IL._SX351_BO1204203200_1-150x150.jpg 150w, https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/41IFM6XF7IL._SX351_BO1204203200_1-300x300.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 150px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 150\/150;\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/amzn.to\/45LwEuG\">Praxis Aromatherapie &#8211; Haug-Verlag<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oxide Wenn man \u00fcber die Oxide redet, redet man tats\u00e4chlich \u00fcber eine sehr uneinheitliche \u00d6le-Gruppe. 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