{"id":31,"date":"2023-07-30T11:39:39","date_gmt":"2023-07-30T09:39:39","guid":{"rendered":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/?p=31"},"modified":"2023-08-29T08:06:40","modified_gmt":"2023-08-29T06:06:40","slug":"sesquiterpenole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/sesquiterpenole\/","title":{"rendered":"Sesquiterpenole"},"content":{"rendered":"<h2>Sesquiterpenole<\/h2>\n<p>Die Sesquiterpenole haben wie die <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/monoterpenole\/\">Monoterpenole<\/a> eine Immunsystem modulierende Wirkung, allerdings sind sie dabei wesentlich langsamer als die Monoterpenole.<\/p>\n<p>Sie st\u00e4rken die Abwehrkr\u00e4fte unseres K\u00f6rpers. Zudem haben sie eine harmonisierende Wirkung auf unseren Hormonsystem.<br \/>\nSie wirken hautregenerieren, sie st\u00e4rken die Venen, sie sind ausgesprochen pflegend zu unserer Haut und sie k\u00f6nnen auch bei chronischen Hautbeschwerden helfen.<\/p>\n<h4>Psychische Wirkung<\/h4>\n<p>Die Gruppe der Sesquiterpenole ist in psychischer Hinsicht sehr uneinheitlich zu nennen.<br \/>\nSie haben eine ausgleichende Wirkung auf das vegetative Nervensystem. Au\u00dferdem haben sie eine besch\u00fctzende Wirkung vor Stress.<br \/>\n\u00dcberschie\u00dfende Emotionen werden gemindert, so dass eine zu starke Erregbarkeit, Nervosit\u00e4t oder ein Hang zur Aggressivit\u00e4t heruntergefahren wird.<br \/>\nDas seelische Gleichgewicht wird gef\u00f6rdert. Zudem werden die Sexualhormone reguliert. Dies liegt unter anderem auch daran, dass die Wirkung der Sesquiterpenole pheromon\u00e4hnlich ist.<\/p>\n<p><strong>Diese <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/oele-und-inhaltsstoffe-und-wirkung\/\">Wirkstoffe<\/a> enden mit -ol<\/strong><\/p>\n<p><strong>Santalol <\/strong><br \/>\nWirkt besonders bei Blasenentz\u00fcndungen<\/p>\n<p><strong>Viridiflorol<\/strong><br \/>\nhat eine \u00f6strogen-\u00e4hnliche Wirkung<\/p>\n<p><strong>Carotol<\/strong><br \/>\nBeg\u00fcnstigt die Neubildung von Zellen (Leber, Haut)<\/p>\n<p><strong>Cedrol<\/strong><br \/>\nGilt als Venentonikum<\/p>\n<p><strong>Spathulenol<\/strong><br \/>\nWirkt fungizid<\/p>\n<p><strong>Farnesol<\/strong><br \/>\nwirkt bakteriostatisch<\/p>\n<h3>Wirkung der Sesquiterpenole<\/h3>\n<p>Antiviral, st\u00e4rkt das Lymph-, Venen- und Herzsystem, f\u00f6rdert die Sekretion von Leber und Dr\u00fcsen, reguliert die Hautfunktionen, wirkt entz\u00fcndungshemmend, beruhigend, gleicht psychisch aus, wirkt auf das Hormonsystem (Sexualhormone), f\u00f6rdert das Wachstum und die Heilung.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>In welchen \u00d6len sind besonders viele Sesquiterpenole enthalten<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>a-Bisabolol: <\/strong><a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/karottenoel-karottensamenoel-daucus-carota\/\">Karottensamen\u00f6l<\/a> (Daucus carota) (bis zu 8%)<\/li>\n<li><strong>Carotol: <\/strong>Karottensamen\u00f6l (Daucus carota) (bis zu 45%)<\/li>\n<li><strong>Cedrol: <\/strong> <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/zedernoel-cedrus-atlantica-atlaszeder\/\">Zedernholz\u00f6l<\/a> (Cedrus atlantica) (bis zu 20%), Mexikanisches <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wacholderoel-juniperus-communis\/\">Wacholder\u00f6l<\/a> (Juniperus mexicana) (bis zu 18%)<\/li>\n<li><strong>Eudesmol: <\/strong>Westindisches Sandelholz\u00f6l (<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/amyrisoel-westindisches-sandelholz-amyris-balsamifera\/\">Amyris<\/a> balsamifera) (16%)<\/li>\n<li><strong>Elemol: <\/strong>Baldrianwurzel\u00f6l (Valeriana officinalis) (bis zu 12%), Westindisches Sandelholz\u00f6l (Amyris balsamifera) (9%), <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/palmarosa-cymbopogon-martini\/\">Palmarosa\u00f6l<\/a> (Cymbopogon martinii) (2%)<\/li>\n<li><strong>Farnesol<\/strong>: Zitronengras\u00f6l (Cymbopogon flexuosus) (bis zu 13%), Moschusmalven\u00f6l (Abelmoschus moschatus) (bis zu 7%), Damaszener <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/rosenoel-rosa-centifolia-und-damascena\/\">Rosen\u00f6l<\/a> (Rosa damascena) (bis zu 3%)<\/li>\n<li><strong>Guajol:<\/strong> Guajakholz\u00f6l (bis zu 72%)<\/li>\n<li><strong>Spathulenol:<\/strong> Zitronenverbene\u00f6l (Lippia citriodora) (bis zu 13%)<\/li>\n<li><strong>a-Santalol: <\/strong> Sandelholz\u00f6l (Santalum album) (bis zu 90%)<\/li>\n<li><strong>Vetiverol: <\/strong> Vetiver\u00f6l (Vetiveria zizanoides) (bis zu 15%)<\/li>\n<li><strong>Valerianol: <\/strong> Westindisches Sandelholz\u00f6l (Amyris balsamifera) (44%), Echte Baldrianwurzel\u00f6l (Valeriana officinalis) (bis zu 34%)<\/li>\n<li><strong>Viridiflorol: <\/strong><a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/salbei-salvia-officinalis\/\">Salbei\u00f6l<\/a> (Salvia officinalis) (4%)<\/li>\n<li><strong>Patchoulol:<\/strong> <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/patchoulioel-patschulioel-pogostemon-cablin\/\">Patchouli\u00f6l<\/a> (Pogostemon cablin) (50%), Jatamansi\u00f6l (Nardostachys jatamansi) (6%)<\/li>\n<li><\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00d6le mit generell hohen Dosen<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/sandelholz-santalum-album\/\">Sandelholz<\/a> -95%<br \/>\nAmyris -70%<br \/>\nPatchouli -60%<br \/>\nKarottensamen\u00f6l -60%<br \/>\nJasmin -45%<br \/>\nVirginia Wacholder -40%<br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/vetiver-vetiveria-zizanoides\/\">Vetiver<\/a> -35%<br \/>\nKamille blau -30%<br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/elemi-canarium-luzonicum\/\">Elemi<\/a> -17%<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Quellen:<\/strong><\/p>\n\n<div data-post-id=\"2503\" class=\"insert-page insert-page-2503 \"><p><a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/41IFM6XF7IL._SX351_BO1204203200_1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-2509 alignleft lazyload\" data-src=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/41IFM6XF7IL._SX351_BO1204203200_1-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" data-srcset=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/41IFM6XF7IL._SX351_BO1204203200_1-150x150.jpg 150w, https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/41IFM6XF7IL._SX351_BO1204203200_1-300x300.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 150px; 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