{"id":361,"date":"2023-07-31T16:15:46","date_gmt":"2023-07-31T14:15:46","guid":{"rendered":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/?p=361"},"modified":"2023-09-05T14:34:26","modified_gmt":"2023-09-05T12:34:26","slug":"manuka-tea-tree-leptospermum-scoparium","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/manuka-tea-tree-leptospermum-scoparium\/","title":{"rendered":"Manuka (Leptospermum scoparium)"},"content":{"rendered":"<div>\n<h1 class=\"nobreak\">Manuka (Leptospermum scoparium)<\/h1>\n<\/div>\n<div>\n<p>Manukab\u00e4ume sind vor allem im Norden Neuseelands weit verbreitet.<\/p>\n<p>Manuka ist in Neuseeland eine traditionelle Heilpflanze der Ureinwohner. Der Manukabaum geh\u00f6rt zur Familie der\u00a0 Myrtengew\u00e4chse.<\/p>\n<p>Bekannt wurde Manuka bei uns tats\u00e4chlich erst durch das <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/teebaumoel-melaleuka-alternifolia\/\">Teebaum\u00f6l<\/a>, da es eine \u00e4hnliche Wirkung hat.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<p>Der Manukabaum wird auch Neuseel\u00e4ndischer Teebaum genannt.<\/p>\n<p>Es gibt auf Neuseeland immer noch riesengro\u00dfe W\u00e4lder, die nur aus Manuka-B\u00e4umen bestehen. Man kann sagen, dass diese B\u00e4ume geradezu wie Unkraut dort wachsen, da sie selbst auf sehr kargen B\u00f6den oder auch in sehr gro\u00dfen H\u00f6hen wachsen k\u00f6nnen, allerdings tats\u00e4chlich auch auf Meeresh\u00f6he und sogar in aktiven Vulkangebieten ist der Baum anzutreffen. Man kann also sagen, dass dieser Baum wirklich ein \u00dcberlebensk\u00fcnstler ist und sogar in den Gebieten w\u00e4chst, in denen sonst kaum mehr etwas w\u00e4chst.<\/p>\n<p>Die Manukab\u00e4ume z\u00e4hlen wahrscheinlich auch deshalb bei den auf Neuseeland lebenden Maoris als heilige B\u00e4ume, da sie als Zeichen des \u00dcberlebenswillens und als Lebensst\u00e4rke generell gelten. Es gibt sogar das Sprichwort, dass man keinen kleinen Mann untersch\u00e4tzen sollte, denn er k\u00f6nnte innerlich so stark und so z\u00e4h sein wie einer der Manuka-B\u00e4ume. Und wir wissen: einen Manukabaum haut so schnell nichts um!<\/p>\n<p>Das Manuka-\u00d6l, das man aus Zweigen und Bl\u00e4ttern gewinnt, ist wie eine Art Schutzschild f\u00fcr unsere Seele. Gerade in hektischen, stressigen und au\u00dfergew\u00f6hnlich beanspruchenden Zeiten hilft dieses \u00d6l uns, der Flut von <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/informationen-um-die-aromatherapie-und-die-aetherischen-oele\/\">Informationen<\/a> eine Art Schutzschild entgegen zu setzen, damit wir nicht \u00fcberflutet werden von den Reizen des Alltags.<\/p>\n<p>Dieses \u00d6l hat eine stark beruhigende Wirkung und gleichzeitig ist es anregend f\u00fcr die Psyche. Es ist sehr ausgleichend und vor allem positiv f\u00fcr uns. Und es ist gerade so, als w\u00fcrde dieses \u00d6l unsere Seele trainieren, dauerhaft stark und standhaft zu bleiben. Dieses \u00d6l ist ebenso besonders gut vertr\u00e4glich f\u00fcr die Haut, au\u00dferdem k\u00f6nnen schon kleinste Mengen davon Probleme mit der Haut und den Schleimh\u00e4uten mildern. Die Haut und auch die Schleimh\u00e4ute werden extrem widerstandsf\u00e4hig, so wie der Baum eben selbst ist. Au\u00dferdem werden die Hautzellen aktiviert, so dass sich die Haut schneller regeneriert und abheilt. Und auch dar\u00fcber hinaus scheint es wieder so, als w\u00fcrde dieses \u00d6l der Haut zeigen, wie sie in Zukunft sein kann, damit sie nicht zu schnell erneut verletzt wird.<\/p>\n<p>Leider muss ich aus eigener Erfahrung sagen, dass ich den Duft des \u00d6ls nicht als &#8222;rein bet\u00f6rend&#8220; beschreiben w\u00fcrde. Man sollte also ggf. ein anderes \u00d6l zugeben, evtl. Rosengeranie oder <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/sandelholz-santalum-album\/\">Sandelholz<\/a>, um den Duft aufzuh\u00fcbschen.<\/p>\n<p>Man kann den Duft und die Wirkung des Manuka\u00f6ls aber dennoch als \u00e4u\u00dferst ausgleichend beschreiben, und zwar sowohl f\u00fcr die Haut, f\u00fcr den Geist und auch f\u00fcr den K\u00f6rper selbst.<\/p>\n<p>Das \u00d6l wird gewonnen aus den Bl\u00e4ttern und den Zweigen das Manuka-Baums. Es ist auch hier so, genau wie beim Ho-Baum, dass der ganze Baum NICHT gef\u00e4llt werden muss, um das das \u00d6l zu gewinnen. Das tr\u00e4gt dazu bei, dass es immer noch die riesige Waldgebiete davon gibt, da sich die B\u00e4ume selbst immer wieder von Jahr zu Jahr regenerieren k\u00f6nnen und uns neue frische Zweige und Bl\u00e4tter schenken k\u00f6nnen, damit wir Menschen etwas f\u00fcr unsere Gesundheit tun k\u00f6nnen. Im Gegensatz zu den Zypressen oder dem Sandelholz, von denen es immer weniger auf der Erde gibt.<\/p>\n<p>Das \u00d6l hat eine antivirale, antimykotische und antibakterielle Wirkung, au\u00dferdem hemmt es Entz\u00fcndungen, es regeneriert die Haut und die Schleimh\u00e4ute, sorgt daf\u00fcr, dass Wunden schnell abheilen. Blutungen werden gestillt und H\u00e4matome werden aufgel\u00f6st.<\/p>\n<p><strong>Die Psyche<\/strong> wird gesch\u00fctzt und gest\u00e4rkt, die Seele wird stabilisiert und ausgeglichen, Stress wird abgebaut und man wird f\u00fcr die Zukunft dagegen gest\u00e4rkt.<\/p>\n<p>Man verwendet das \u00d6l \u00fcberall da, wo es Stress und Hektik gibt, z.B. in aufreibenden Berufen, die ja inzwischen \u00fcberall anzutreffen sind. Auf k\u00f6rperlicher Ebene hilft das \u00d6l, wenn wir juckende Haut haben, z.B. wenn die Kopfhaut st\u00e4ndig juckt, au\u00dferdem bei schlecht abheilenden Wunden. Man kann das \u00d6l auch gut bei Mundschleimhautentz\u00fcndungen einsetzen. Es hilft bei Schuppenflechte, bei wundgeriebener Haut, auch vorbeugend. Es hilft bei G\u00fcrtelrose, zudem werden Pilzerkrankungen, wie z.B Candida albicans, damit gut behandelbar.<\/p>\n<p>Obwohl es keine Nebenwirkungen zu diesem \u00d6l zu melden gibt, sollte man darauf achten, das zu hohe Konzentrationen davon f\u00fcr manche Menschen einen unangenehmen Geruch verstr\u00f6men. Das liegt daran, dass das \u00d6l besonders viele Pheromone beinhaltet. Es ist deswegen ratsam, dass man das \u00d6l immer auf die \u00fcblichen Mengen reduziert, also z.B 0,5, 1 oder 2%. In diesen Konzentrationen wird dann tats\u00e4chlich auch ein sehr angenehmer Duft davon verstr\u00f6mt.<\/p>\n<div><\/div>\n<p>Und so nebenbei sei gesagt, dass der inzwischen weit verbreitete Manuka-Honig, der als starkes Heilmittel gegen alles M\u00f6gliche gilt, aus den Bl\u00fcten des gleichen Baumes gewonnen wird.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Das Manuka-\u00d6l eignet sich hervorragend zur Herstellung eigener Cremes, Salben oder Heil\u00f6le. Da dies inzwischen auch die chemische Kosmetikindutrie erfahren hat, gibt es unz\u00e4hlige Produkte damit. Das wiederum hat auch leider inzwischen dazu gef\u00fchrt, dass dieses \u00d6l, das zwar in Massen gewonnen wird, inzwischen etwas teuerer geworden ist als es noch vor 10 Jahren war.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div>\n<h2 class=\"nobreak\">Steckbrief von Manuka, Neuseel\u00e4ndischer Teebaum oder auch Tea Tree<\/h2>\n<\/div>\n<div>\n<div id=\"container0\">\n<div class=\"box\"><strong>Duftrichtung<\/strong><br \/>\nAngenehm warm<br \/>\nErdig<br \/>\nW\u00fcrzig<br \/>\nKrautig<\/div>\n<div class=\"box\">\n<p><strong>Herstellung<\/strong><br \/>\nWasserdampfdestillation der Bl\u00e4tter und Zweige<\/p>\n<p>150 kg ergeben einen Liter \u00d6l.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"box\">\n<p>Das Manuka\u00f6l ist sehr stark in seiner Wirkung gegen Bakterien, es ist das Pilzwachstum hemmend, es l\u00f6st Verschleimungen, f\u00f6rdert den Auswurf, l\u00e4sst die Haut schneller heilen, es wirkt antihistaminisch und stillt Juckreiz. Au\u00dferdem hemmt es Entz\u00fcndungen. Und: es ist besonders kinderfreundlich.<\/p>\n<p><strong> Duft und Farbe<\/strong><br \/>\nDas \u00d6l duftet sehr weich, sehr krautartig, ein wenig frisch, ein wenig s\u00fc\u00df und sehr \u201egesund\u201c.<br \/>\nDas \u00d6l ist farblos und normal fl\u00fcssig.<\/p>\n<p><strong> Duftbereich<\/strong><br \/>\nDas \u00d6l geh\u00f6rt zu den Herznoten.<\/p>\n<p><strong> Wichtige <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/oele-und-inhaltsstoffe-und-wirkung\/\">Wirkstoffe<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Die chemische Zusammensetzung enth\u00e4lt:<\/p>\n<ul>\n<li>Sesquiterpene in einem Anteil von 65-68%, haupts\u00e4chlich Cadinene.<\/li>\n<li>Sesquiterpenketone (Triketone) in einem Anteil von 25%, vor allem Leptospermone.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/sesquiterpenole\/\">Sesquiterpenole<\/a> mit einem Anteil von 5,5%.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/monoterpene\/\">Monoterpene<\/a> in einem Bereich von 2-3%.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"box\">\n<p><strong>Wirkung auf die Psyche<\/strong><br \/>\nF\u00fcr zarte Seelen<\/p>\n<p>L\u00f6st seelische Verkrampfung.<\/p>\n<p>Hilfreich bei Menschen mit sehr empfindlichem vegetativem Nervensystem.<\/p>\n<p>Psychosomatische Beschwerden, die auf Stress und innere Instabilit\u00e4t zur\u00fcckzuf\u00fchren sind.<\/p>\n<p>Schutz und Stabilit\u00e4t bei Hektik und \u00dcberforderung<\/p>\n<p>Das \u00d6l wirkt sich sehr ausgleichend auf unser zentrales Nervensystem aus, au\u00dferdem hilft es gegen die Folgen von dauernder \u00dcberreizung durch L\u00e4rm, Licht und Stress.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"box\"><strong>Harmonie mit anderen D\u00fcften<\/strong><br \/>\nLavendel<br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/cajeput-melaleuca-leucadendra\/\">Cajeput<\/a><br \/>\nKanuka<br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/rosenoel-rosa-centifolia-und-damascena\/\">Rose<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/ylang-ylang-oel-cananga-odorata\/\">Ylang-Ylang<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/niaouli-melaleuka-viridiflora-gaertner\/\">Niaouli<\/a><br \/>\nSandelholz<br \/>\n<a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/bergamotteoel-citrus-bergamia\/\">Bergamotte<\/a><br \/>\nZitrusfr\u00fcchte<\/div>\n<div class=\"box\"><strong>Volksnamen<\/strong><br \/>\nEchter Teebaum, Red Manuka<\/div>\n<div class=\"box\"><strong>Affirmation<\/strong><br \/>\nIch sp\u00fcre meine seelische St\u00e4rke. Ich bin wie ein Fels in der Brandung.<\/div>\n<div class=\"box\"><strong>Elemente<\/strong><br \/>\nWasser, Erde, Feuer und Luft<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"attachment_3113\" style=\"width: 371px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/Manuka-2-1.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3113\" class=\"size-medium wp-image-3113 lazyload\" data-src=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/Manuka-2-1-361x500.jpg\" alt=\"Manuka \" width=\"361\" height=\"500\" data-srcset=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/Manuka-2-1-361x500.jpg 361w, https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/Manuka-2-1-738x1024.jpg 738w, https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/Manuka-2-1-768x1065.jpg 768w, https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/Manuka-2-1-1108x1536.jpg 1108w, https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/Manuka-2-1.jpg 1311w\" data-sizes=\"(max-width: 361px) 100vw, 361px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 361px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 361\/500;\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3113\" class=\"wp-caption-text\">Manuka<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/Manuka-1-1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3114 lazyload\" data-src=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/Manuka-1-1-361x500.jpg\" alt=\"\" width=\"361\" height=\"500\" data-srcset=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/Manuka-1-1-361x500.jpg 361w, https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/Manuka-1-1-738x1024.jpg 738w, https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/Manuka-1-1-768x1065.jpg 768w, https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/Manuka-1-1-1108x1536.jpg 1108w, https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/wp-content\/uploads\/\/Manuka-1-1.jpg 1311w\" data-sizes=\"(max-width: 361px) 100vw, 361px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 361px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 361\/500;\" \/><\/a><\/p>\n<div>\n<h2 class=\"nobreak\">Anwendungsgebiete von Manuka, Tea Tree<\/h2>\n<\/div>\n<div>\n<div id=\"container1\">\n<div class=\"box\"><strong>Innere Anwendung von Manuka<\/strong><br \/>\nAkne<br \/>\nAntibakteriell<br \/>\nAuswurff\u00f6rdernd<br \/>\nEmpfindliche Haut<br \/>\nEntz\u00fcndungshemmend<br \/>\nFlie\u00dfschnupfen<br \/>\nGeschw\u00fcre<br \/>\nHautstabilisierend<br \/>\nJuckreiz<br \/>\nNerven<br \/>\nPsoriasis<br \/>\nSchmerzstillend<br \/>\nWiderstandskraft<br \/>\nWundliegen<\/div>\n<div class=\"box\">Zweimal t\u00e4glich zwei Tropfen mit einem Teel\u00f6ffel Honig vermischt in eine Tasse lauwarmes Wasser oder Tee geben.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"box\"><strong>\u00c4u\u00dfere Anwendung <\/strong><br \/>\nKopfhautschuppen<br \/>\nRheuma<br \/>\nStarke antimikrobielle Wirkung<br \/>\nPflanzliches Antibiotikum<br \/>\nStabilisierend und regenerierend auf der Haut<br \/>\nUnterst\u00fctzt die Heilung bakterieller Infektionen und Pilzerkrankungen.<br \/>\nAkne<br \/>\nJuckreiz<br \/>\nEkzeme<br \/>\nZahnfleischentz\u00fcndungen<br \/>\nSchuppenflechte<br \/>\nAllergische und rheumatische Beschwerden<br \/>\nAntimikrobiell gegen Bakterien, Viren und Pilzen<br \/>\nStaphylokokken<br \/>\nStreptokokken<br \/>\nAntibiotikum<br \/>\nStabilisierend bei Pilzerkrankungen<br \/>\nRegenerierend bei Pilzerkrankungen<br \/>\nAkne<br \/>\nJuckreiz<br \/>\nEkzeme<br \/>\nZahnfleischentz\u00fcndungen<br \/>\nSchuppenflechte<br \/>\nRheumatische Beschwerden<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<h3>Anwendungsm\u00f6glichkeiten<\/h3>\n<div>\n<ol>\n<li><strong>Aromatherapie:<\/strong>\n<ul>\n<li>\u00c4therisches Manuka-\u00d6l wird oft in der Aromatherapie verwendet, um Entspannung, Beruhigung und Stressabbau zu f\u00f6rdern. Es kann in Duftlampen, Diffusoren oder Badezus\u00e4tzen verwendet werden, um eine angenehme Atmosph\u00e4re zu schaffen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Hautpflege:<\/strong>\n<ul>\n<li>Das \u00d6l kann zur Unterst\u00fctzung der Hautgesundheit verwendet werden. Es wird oft in Hautpflegeprodukten wie Cremes, Lotionen und Seifen eingesetzt, um Hautprobleme wie Akne, Hautirritationen und Entz\u00fcndungen zu behandeln.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Anti-Aging:<\/strong>\n<ul>\n<li>Aufgrund seiner potenziellen antioxidativen Eigenschaften kann dieses \u00d6l in Anti-Aging-Produkten zur F\u00f6rderung einer gesunden Hautalterung verwendet werden.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Hautinfektionen und Wunden:<\/strong>\n<ul>\n<li>Manuka-\u00d6l k\u00f6nnte bei der Behandlung von Hautinfektionen, Schnitten, Sch\u00fcrfwunden oder leichten Verbrennungen helfen. Seine antimikrobiellen Eigenschaften k\u00f6nnten dazu beitragen, die Keimbelastung zu reduzieren und die Wundheilung zu f\u00f6rdern.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Atemwegsunterst\u00fctzung:<\/strong>\n<ul>\n<li>Inhalation von \u00e4therischem Manuka-\u00d6l kann bei Atemwegsbeschwerden wie Erk\u00e4ltungen, Husten oder Sinusitis helfen. Der Duft kann zur Linderung von verstopfter Nase und zur F\u00f6rderung der Atmung beitragen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Massage:<\/strong>\n<ul>\n<li>Das \u00d6l kann zur Massage verwendet werden, um Muskelverspannungen zu l\u00f6sen, die Durchblutung zu f\u00f6rdern und eine beruhigende Wirkung auf den Geist zu erzielen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Entspannung:<\/strong>\n<ul>\n<li>Das Einatmen des Duftes von Manuka kann zur Entspannung und Stressreduktion beitragen. Es kann in Stresssituationen oder vor dem Schlafengehen verwendet werden.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div><div data-post-id=\"2432\" class=\"insert-page insert-page-2432 \"><div style=\"padding: 5px; background-color: #ffc;\">\n<h4>Rezeptehinweis<\/h4>\n<p>Folgende Rezepte gelten nur als Anwendungsbeispiele. Sie k\u00f6nnen Sie auf eigene Gefahr hin ausprobieren.<br \/>\nBei schwerwiegenden Krankheiten besuchen Sie aber bitte vorher einen Arzt oder Heilkundigen!<br \/>\nZudem sind diese Rezepte, sofern es um Erkrankungen geht, nur als Begleittherapie zu verstehen, nicht etwa als alleinige Therapie!<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<div>\n<div id=\"container1\">\n<div class=\"box\">\n<p>In <strong>Duftlampe<\/strong>, gemischt mit Zitrusfr\u00fcchten, regt der Duft das Gehirn an.<\/p>\n<p>Bei <strong>Schuppen<\/strong> die Kopfhaut mit Manuka, Tea Tree und Lavendel\u00f6lmischung einreiben.<\/p>\n<p>Bei <strong>Rheuma<\/strong> Kanuka mit Manuka\u00f6l in Jojoba- oder Oliven\u00f6l mischen und zum Einreiben verwenden.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"box\"><strong>Immunst\u00e4rkendes K\u00f6rper\u00f6l<\/strong><br \/>\nZur t\u00e4glichen <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/aetherische-oele-in-der-pflege-aromapflege\/\">Pflege<\/a> des ganzen K\u00f6rpers und zur abwehrst\u00e4rkenden Vorbeugung gegen Grippe k\u00f6nnen Sie sich folgendes K\u00f6rper\u00f6l mischen. Zutaten: 7 Tropfen Manuka, 7 Tropfen Kanuka und 6 Tropfen <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/zitrone-zitronenoel-citrus-limonum\/\">Zitrone<\/a> auf 50 ml Macadamianuss\u00f6l und 50 ml Wildrosen\u00f6l. Cremen Sie damit t\u00e4glich nach dem Duschen den ganzen K\u00f6rper ein und massieren Sie dabei Arme, Beine, R\u00fccken und Bauch.<\/div>\n<div class=\"box\">\n<p><strong>Inhalation<\/strong><br \/>\nBei <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/rund-ums-thema-husten\/\">Erk\u00e4ltung<\/a> und Schnupfen gibt ein Kopfdampfbad mit Manuka dem geschw\u00e4chten K\u00f6rper einen kr\u00e4ftigen Heilschub.<\/p>\n<p>Zutaten: Jeweils 1 Tropfen Manuka, Cajeput und Teebaum in 2 l hei\u00dfes Wasser. In den ersten Tagen der Erk\u00e4ltung inhalieren Sie 2-mal, danach 1-mal t\u00e4glich, jeweils 5 Minuten.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"box\">\n<p><strong>Fu\u00dfbad<\/strong><br \/>\nWenn es im Hals kratzt, die Nase l\u00e4uft und der ganze K\u00f6rper friert, kann ein Manuka-Fu\u00dfbad Wunder wirken.<\/p>\n<p>Zutaten: Je 1 Tropfen Manuka, Kanuka und Niaouli auf 1 EL Meersalz oder Oliven\u00f6l. In eine Waschsch\u00fcssel oder Fu\u00dfbadewanne geben und 37 Grad warmes Wasser dazuf\u00fcllen. Das Wasser soll bis zu den Waden reichen. Baden Sie Ihre F\u00fc\u00dfe 2-mal t\u00e4glich f\u00fcr 10 Minuten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ein Massage\u00f6l f\u00fcr Kinder (am Tag anzuwenden)<\/strong><br \/>\n3 Tropfen <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/lavandin-lavandula-hybrida\/\">Lavandin<\/a><br \/>\n1 Tropfen Manuka\u00f6l<br \/>\n1 Tropfen Mandarinenschalen\u00f6l<br \/>\nin 50 ml Tr\u00e4ger\u00f6l mischen.<\/p>\n<p><strong> Ein Massage\u00f6l f\u00fcr Erwachsene<\/strong><br \/>\n6 Tropfen Lavandin-\u00d6l<br \/>\n3 Tropfen<br \/>\n3 Tropfen Litsea\u00f6l<br \/>\nin 50 ml Tr\u00e4ger\u00f6l mischen.<\/p>\n<p><strong>Zur Erk\u00e4ltungsvorbeugung<\/strong><br \/>\nJeweils 1 Tropfen Manuka\u00f6l, Ravintsara\u00f6l sowie <a href=\"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/lavendeloel-lavandula-angustifolia\/\">Lavendel\u00f6l<\/a> in einen Essl\u00f6ffel Tr\u00e4ger\u00f6l geben und vermischen. Reiben Sie Ihre Brust mehrmals am Tag damit ein.<\/p>\n<p><strong>Ein Brust\u00f6l besonders f\u00fcr Kinder<\/strong><br \/>\nSie brauchen daf\u00fcr 4 Tropfen Cajeput\u00f6l, 2 Tropfen Manuka\u00f6l und 4 Tropfen Lavandin\u00f6l, die Sie in 50 ml Tr\u00e4ger\u00f6l mischen und dann den R\u00fccken sowie die Brust damit einreiben.<\/p>\n<p>Erwachsene nehmen pro \u00e4therischem \u00d6l jeweils 1 Tropfen mehr als im Rezept f\u00fcr Kinder.<\/p>\n<p><strong> Ein Anti-Stress-\u00d6l<\/strong><br \/>\nSie brauchen dazu 3 Tropfen Manuka\u00f6l, 1 Tropfen Lavendel\u00f6l, 1 Tropfen Mandarinenschalen\u00f6l und 1 Tropfen Benzoeharz\u00f6l, die Sie in eine Duftlampe geben und darin verdunsten lassen.<br \/>\nSie k\u00f6nnen die Mischung auch in 50 ml Tr\u00e4ger\u00f6l geben und dann als Massage\u00f6l einsetzen.<\/p>\n<p>Plan C w\u00e4re die \u00d6lmischung in etwas Sahne zu geben und dann einem Vollbad hinzu zu geben.<\/p>\n<p><strong>Gegen Akne<\/strong><br \/>\nMischen Sie Manuka\u00f6l mit Lavendel\u00f6l fein, jeweils zu gleichen Teilen a 3 Tropfen. Geben Sie dies dann in Heilerde und legen Sie dies als Maske auf, die Sie 15 Minuten tragen.<\/p>\n<p><strong>Zu Haarpflege bei Schuppen<\/strong><br \/>\nWenn Sie Schuppen haben oder wenn die Kopfhaut st\u00e4ndig juckt, hilft vielleicht dieses Rezept:<br \/>\n4 Tropfen Lavendel\u00f6l fein<br \/>\n4 Tropfen Teebaum\u00f6l<br \/>\n3 Tropfen Manuka\u00f6l<br \/>\n4 Tropfen Litsea\u00f6l<br \/>\nMischen Sie diese \u00d6le in ca. 100 ml neutralem Shampoo.<br \/>\nWaschen Sie t\u00e4glich Ihre Haare damit.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div>\n<h2 class=\"nobreak\">Vorsicht<\/h2>\n<\/div>\n<div>\n<p>Es liegen keine Vorsichtsma\u00dfnahmen vor.<\/p>\n<p>Obwohl es keine Nebenwirkungen zu diesem \u00d6l zu melden gibt, sollte man darauf achten, das zu hohe Konzentrationen davon f\u00fcr manche Menschen einen unangenehmen Geruch verstr\u00f6men. Das liegt daran, dass das \u00d6l besonders viele Pheromone beinhaltet. Es ist deswegen ratsam, dass man das \u00d6l immer auf die \u00fcblichen Mengen reduziert, also z.B 0,5, 1 oder 2%. In diesen Konzentrationen wird dann tats\u00e4chlich auch ein sehr angenehmer Duft davon verstr\u00f6mt.<\/p>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manuka (Leptospermum scoparium) Manukab\u00e4ume sind vor allem im Norden Neuseelands weit verbreitet. Manuka ist in Neuseeland eine traditionelle Heilpflanze der Ureinwohner. Der Manukabaum geh\u00f6rt zur Familie der\u00a0 Myrtengew\u00e4chse. Bekannt wurde Manuka bei uns tats\u00e4chlich erst durch das Teebaum\u00f6l, da es eine \u00e4hnliche Wirkung hat. &nbsp; Der Manukabaum wird auch Neuseel\u00e4ndischer Teebaum genannt. 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