{"id":514,"date":"2023-07-31T18:47:33","date_gmt":"2023-07-31T16:47:33","guid":{"rendered":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/?p=514"},"modified":"2023-08-29T19:56:29","modified_gmt":"2023-08-29T17:56:29","slug":"zirbelkiefernoel-pinus-cembra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aetherische-oele.net\/WP\/zirbelkiefernoel-pinus-cembra\/","title":{"rendered":"Zirbelkiefern\u00f6l (Pinus cembra)"},"content":{"rendered":"
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Zirbelkiefern\u00f6l (Pinus cembra)<\/h1>\n<\/div>\n
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Wenn man in den h\u00f6heren Regionen der Alpen unterwegs ist, so kann man einen der widerstandsf\u00e4higsten B\u00e4ume der Berge sehen: die Zirbelkiefer. Kein anderer Baum kann diese extrem gro\u00dfen Temperaturschwankungen zwischen Sommer und Winter so gut ertragen wie diese Baumart. Die Zirbelkiefer braucht sehr viel Licht, zudem scheint sie diese H\u00f6he zu lieben. Wenn man sie in einem Tal anpflanzt, wo weniger Licht ist, wird sie wahrscheinlich eingehen.<\/p>\n

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Es gibt viele Geschichten und Sagen um die Zirbelkiefer, so zum Beispiel die, dass in der Zirbelkiefer Geister leben, die Wanderer vor dem Abst\u00fcrzen sch\u00fctzen.<\/p>\n

Und so wie der Baum ist, so ist auch das Zirbelkiefern\u00f6l: Es beinhaltet sehr viel Kraft, es schenkt sehr viel Sicherheit. Zudem t\u00f6tet das \u00e4therische \u00d6l Keime ab. Es reinigt die Luft, so als w\u00e4re man in den Hochalpen. Man kann das Zirbelkiefern\u00f6l zum Beispiel gut mit Eukalyptus\u00f6l, Minze, Eisenkraut\u00f6l<\/a>, Bergamotte\u00f6l<\/a> oder Lemongras<\/a> mischen und diese Mischung dann in eine Duftlampe geben, damit man die Wohnr\u00e4ume damit beduftet.<\/p>\n

Das Zirbelkiefern\u00f6l stimuliert uns, es st\u00e4rkt unseren Willen, es schenkt uns neuen Mut und Selbstbewusstsein, es steigert das Durchsetzungsverm\u00f6gen.<\/p>\n

In den Zeiten der Rekonvaleszenz, also wenn man eine schwere Krankheit hinter sich gelassen hat, hilft uns das \u00d6l der Zirbelkiefer, schneller wieder fit zu werden. Man kann es dazu in einer Duftlampe verwenden, man kann aber auch B\u00e4der und Massagen damit durchf\u00fchren.<\/p>\n

Der Duft der Zirbelkiefer findet oft auch Anwendung in allerlei Parfums, wegen des herben Duftes ist es aber wahrscheinlich eher f\u00fcr M\u00e4nner gedacht als Frauen.<\/p>\n

Wie alle Nadelbaum\u00f6le hat das \u00d6l der Zirbelkiefer einen starken Bezug auf unsere Atemwege, das \u00e4therische \u00d6l wird von unserer Lunge aufgenommen und erleichtert uns das Atmen, d. h. die Atmung wird intensiviert und wird tiefer. Dadurch wird mehr Sauerstoff in das Blut aufgenommen, zudem sind die im Zirbelkiefern\u00f6l enthaltenen \u00d6le antiseptisch, sie l\u00f6sen Schleim, sie f\u00f6rdern die Durchblutung und k\u00f6nnen uns bei Erk\u00e4ltungen, Husten, einer Grippe, einer Nebenh\u00f6hlenentz\u00fcndung oder einer Bronchitis helfen, schneller wieder gesund zu werden bzw. diese Erkrankung gar nicht erst zu bekommen. Dazu kann man Inhalationen mit dem Zirbelkiefern\u00f6l durchf\u00fchren, man kann es auch in einer Duftlampe einsetzen. Idealerweise gibt man dann etwas Eukalyptus\u00f6l hinzu, es eignet sich aber auch Ysop\u00f6l.<\/p>\n

Wenn Sie mit dem Zirbelkiefern\u00f6l eine vorbeugende Saunamischung herstellen m\u00f6chten, so k\u00f6nnen Sie \u00d6le wie Minze oder Zitrone<\/a> hinzugeben, oder nat\u00fcrlich auch wieder Eukalyptus\u00f6l.<\/p>\n

Man hat in wissenschaftlichen Studien herausgefunden, dass das Zirbelkiefern\u00f6l eine positive Wirkung auf unseren Schlaf hat. So stellte man fest, dass Menschen, die beim Schlafen den Duft von Zirbelkiefern\u00f6l um sich hatten, wesentlich ausgeschlafener waren, zudem fanden sie schneller in den Schlaf. Legen Sie dazu ein Taschentuch mit etwas Zirbelkiefern\u00f6l neben Ihr Kopfkissen.<\/p>\n

Zirbelkiefern\u00f6l kann auch bei Kopfschmerzen helfen, bei Muskelverspannungen und Muskelschmerzen, oder auch bei einer gereizten Stimmung.<\/p>\n

Eine weitere wichtige Wirkung des Zirbelkiefern\u00f6ls ist die, dass es die Durchblutung der Haut steigert, und dass es Schmerzen lindert. So kann es zum Beispiel bei Muskelschmerzen und Verspannungen helfen. Die schmerzlindernde Wirkung macht sich auch bei Neuralgien und bei rheumatischen Beschwerden bemerkbar, man kann in diesem Fall Massagen und Einreibungen mit Zirbelkiefern\u00f6l durchf\u00fchren.<\/p>\n<\/div>\n

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Steckbrief von Zirbelkiefern\u00f6l<\/h2>\n<\/div>\n
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Herstellung<\/strong>
\nWasserdampfdestillation der Nadeln und Zweigspitzen
\nHundert Kilo ergeben einen Liter \u00d6l.<\/div>\n
Duftrichtung<\/strong>
\nWaldig, balsamisch, frisch, kampferartig, w\u00fcrzig<\/div>\n
Affirmation<\/strong>
\nIch f\u00fchle mich stark und mutig. Ich habe einen z\u00e4hen \u00dcberlebenswillen.<\/div>\n
Wirkung von Zirbelkiefer auf die Seele<\/strong>
\nGibt die Kraft, sich nicht zu beugen, sondern standfest zu bleiben.
\nGibt Mut.
\nGibt St\u00e4rke.
\nGibt Ausdauer.
\nHilft, wenn man alle gegen sich hat.
\nVerbindet uns st\u00e4rker mit der gesamten Existenz.
\nVermittelt ein Gef\u00fchl des Einsseins mit der Welt.
\nMacht wacher und selbstbewusster.<\/div>\n
Element<\/strong>
\nErde<\/div>\n
Harmonie mit anderen D\u00fcften<\/strong>
\nAngelika, Cajeput<\/a>, Eisenkraut, Eukalyptus, Grapefruit<\/a>, Lemongras, Myrte<\/a>, Orange<\/a>, Rosmarin<\/a>, Verbena, Wacholder<\/a>, Ysop<\/a>, Zitrone, Zypresse<\/a><\/div>\n
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Eigenschaften<\/b>
\nSchleiml\u00f6send
\nSt\u00e4rkend
\nAnregend<\/p>\n<\/div>\n

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Anwendungsarten <\/b>
\nAls Balsam
\nAls B\u00e4der
\nF\u00fcr Cremes
\nAls Duftlampe
\nAls Inhalation
\nAls Kompressen
\nAls Massage\u00f6l
\nAls Parf\u00fcm
\nAls Sauna<\/a><\/p>\n<\/div>\n

Volksnamen<\/b>
\nArve<\/div>\n
Zirbelkiefern\u00f6l – Inhaltsstoffe<\/a> <\/strong>
\nU.a. Limonen<\/a>, Anisaldehyd, Dipenten, Pinen<\/a>, Phellandren, Cadinen, Sylvestren<\/div>\n
Warnhinweise<\/strong>
\nNicht innerlich einnehmen!<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Anwendungsgebiete von Zirbelkiefern\u00f6l<\/h2>\n<\/div>\n
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Innere Anwendung <\/strong> von Zirbelkiefer<\/strong>
\nWirkt antiseptisch
\nAntriebslosigkeit
\nDurchblutungsschw\u00e4che
\nErk\u00e4ltung<\/a>
\nRheuma
\nVerschleimungEin- bis zweimal t\u00e4glich bis zu f\u00fcnf Tropfen mit einem Teel\u00f6ffel Honig vermischt in eine Tasse lauwarmes Wasser oder Tee geben.Sollte nach neuen Erkenntnissen aber nicht innerlich angewendet werden.<\/div>\n
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K\u00f6rperliche Wirkung und Anwendungsm\u00f6glichkeiten<\/h3>\n