Angelikawurzelöl (Angelica archangelica)

Im Mittelalter fand man die Angelika in jedem Garten, da sie als Heilpflanze sehr bekannt und geschätzt war.

Laut einer Sage soll der Name der Angelika auf den Erzengel Gabriel zurück gehen, der, als in Europa im 14. und 15. Jahrhundert die Pest wütete, sehr vielen Menschen im Traum erschienen sein soll und der ihnen die Angelika zur Heilung empfohlen haben soll. Die Menschen setzten den Rat des Erzengels natürlich um, da sie damals noch sehr sehr gläubig waren, und tatsächlich schien das Angelikaöl auch geholfen zu haben, wie man an einem Beispiel aus Mailand im Jahre 1510 sehen kann: Die Menschen griffen dort überwiegend auf Arzneien und Mittel aus Angelika zurück und sie scheinen damit sehr erfolgreich gewesen zu sein, wie der allseits bekannte Arzt Paracelsus überliefert hat. Angeblich soll die Angelika während der Pestepedemien im Mittelalter von den Menschen gekaut worden sein, damit sie sich nicht ansteckten. Zudem wurde Angelika verräuchert, um die Luft zu desinfizieren, also Krankheitserreger abzutöten.

In einigen Kulturen nennt man das Öl auch das „Heilige Geist Öl“ oder „Öl der Engel“. Die Angelikawurzel steht also symbolisch für Heilung und Magie. Mit ihrem eindrucksvollen Namen erinnert sie uns daran, dass in der Natur oft eine tiefe Weisheit und Macht verborgen liegt. Die Legende besagt, dass sie durch den Erzengel Raphael der Menschheit geschenkt wurde, was ihren botanischen Namen zusätzlich prägt.

Im Laufe der Geschichte wurde diese Pflanze immer wieder wegen ihrer vielfältigen Heilkräfte verehrt. Vor allem im Mittelalter, als der Handel blühte und Reichtum eine wichtige Rolle spielte, war die Angelikawurzel ein gefragtes Handelsgut, besonders in Regionen, in denen sie nicht heimisch war. Sie wurde als eine Art Wundermittel betrachtet, das gegen eine Vielzahl von Krankheiten helfen konnte.

Der kraftvolle, erdige Duft der Angelikawurzel erinnert an die Stärke und Robustheit der Pflanze. Der Duft vermittelt ein Gefühl von Zuversicht, Mut und Stärke und hat die Fähigkeit, dunkle Gedanken oder Sorgen zu vertreiben. Die Menschen haben im Laufe der Geschichte erkannt, dass diese Pflanze mehr als nur eine körperliche Heilkraft besitzt. Sie kann auch der Seele Schutz bieten und ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit vermitteln.

In einer Welt, die oft von Angst und Unsicherheit geprägt ist, steht die Angelikawurzel als Symbol für Hoffnung, Schutz und Heilung. Sie erinnert uns daran, dass es immer Möglichkeiten gibt, Kraft zu schöpfen und weiterzumachen, auch wenn die Umstände widrig erscheinen. Mit der Hilfe der Angelikawurzel kann man das Gefühl haben, dass man nie allein ist und immer von einer höheren Kraft unterstützt wird.

Das farblose Öl der Angelika gewinnt man durch eine Destillation mit Wasserdampf. Dabei verwendet man nur die Wurzeln der Angelika. Es zeichnet sich durch seinen erdigen, herb-grasigen und leicht holzigen Duft aus. Es enthält Furocumarine, welche besondere Vorsicht bei der Anwendung erfordern: Nachdem das Öl auf die Haut aufgetragen wurde, sollte man direktes Sonnenlicht oder den Besuch eines Solariums meiden.

Obwohl Furocumarine in isolierter und überdosierter Form in Tierexperimenten Hautkrebs auslösen können, zeigen andere Studien potenzielle gesundheitliche Vorteile. Interessanterweise haben Untersuchungen gezeigt, dass sie bei Tieren mit Brustkrebs eine Anti-Krebs-Wirkung haben können. Trotz dieser vielversprechenden Ergebnisse gab es bislang keine offiziellen klinischen Studien am Menschen. Dennoch gibt es Berichte über inoffizielle Tests, die positive Ergebnisse gezeigt haben.

Das Angelikawurzelöl wird oft als „Kraftöl“ oder als Öl der Engel bezeichnet. Es kann helfen, Menschen nach schweren Krankheiten zu stärken und bietet Unterstützung in Zeiten, in denen man sich kraftlos oder ängstlich fühlt – insbesondere bei Gefühlen der Überwältigung, Existenzängsten oder einem drohenden Burnout-Syndrom.

Anwendungsgebiete

Mögliche Anwendungsgebiete sind zum Beispiel Nervosität, Angst, Depression, depressive Stimmungen, Stress, Schwächezustände, Schnupfen, Grippe, Erkältungen, Magen-Darm-Störungen, durch Nervosität verursachte Blähungen und Gastritis, ein schwacher Magen.

Das Öl duftet sehr aromatisch und würzig, es erinnert mich ein wenig an Moschus, und es hat etwas Balsamisches an sich.

Wirkung von Angelikaöl

Das Angelikaöl hilft uns, festen Boden unter den Füßen zu behalten bzw. wieder zu bekommen. Man bezeichnet es auch als erdend, d.h. es bringt uns wieder zurück in die Realität. Es schenkt uns Mut, wenn wir Angst haben und psychisch instabil sind oder auch wenn wir unter einer depressiven Stimmung leiden.

Das Öl der Angelika hat eine beruhigende und stabilisierende Wirkung auf uns, wenn der Stress uns übermannt und wir uns überfordert fühlen. Zudem soll es die Libido anregen.

Das ätherische Angelikaöl reinigt den Körper, es löst den Schleim, es treibt den Schweiß, es fördert die Verdauung und hat eine leicht abführende Wirkung.

Angelikaöl ist sehr magenfreundlich, es erhöht die körpereigene Abwehrkraft und tötet sowohl Pilze als auch Bakterien ab.

Das Angelikaöl ist bei uns bekannt für seine lindernde Wirkung bei Gelenkschmerzen, bei Verdauungsproblemen, bei Blähungen, bei Bronchitis, bei Muskelschmerzen, bei rheumatischer Arthritis, bei Magenschmerzen. Das Angelikaöl löst Krämpfe, es treibt den Schweiß, es ist schleimlösend, harntreibend und entschlackend.

Der Duft des Angelikaöles erzeugt ein Gefühl der Behaglichkeit, er vertreibt negative Emotionen und Gefühle, besonders wenn diese von traumatischen Ereignissen herrühren. Angelikaöl wird eingesetzt, um das körperliche Bewusstsein mit dem spirituellen Bewusstsein zu verbinden.

Im alten China verwendete man, und man macht das auch heute noch, das Angelikaöl zur Förderung der Fruchtbarkeit, zudem als Mittel gegen Bronchitis und als kreislaufanregendes Mittel. Studien ergaben, dass dieses Öl positiv auf die Nebennieren einwirkt, es kräftigt das Verdauungssystem und den ganzen Organismus.

Dieses ätherische Öl wird außerdem in Lotionen, Parfüms und Seifen eingesetzt, jedoch eben auch in der Aromatherapie.

Steckbrief des Angelikawurzelöles

Herstellung von Angelikawurzelöl

Herstellung durch eine Wasserdampfdestillation. 250 – 330 kg ergeben 1 l Öl.

Wichtige Inhaltsstoffe in Angelikawurzelöl

Monoterpene: Der Hauptanteil liegt zwischen 90-95 %, insbesondere a-Pinen und Limonen.
Ester: Etwa 1-2 %.
Monoterpenole: Ungefähr 1-3 %.
Sesquiterpene: Etwa 1-2 %.
Spuren von Cumarinen (vor allem Furocumarine).
Geringfügige Mengen an Sesquiterpenolen und Diterpenolen.
Andere Stoffgruppen, darunter Pentadecanolid (Exaltolid) in minimalen Mengen.

Öle mit gleichem Hauptwirkstoff

Monoterpene

Grapefruit -98%
Orange süß -97%
Mandarine -95%
Angelikaöl (Engelwurz) -95%
Zitronenöl -95%
Weißtanne -90%
Zypressenöl -85%
Latschenkiefer -85%
Kiefernadelöl -85%
Limette -80%
Pfeffer schwarz -80%
Weihrauch indisch -80%
Elemi -80%
Wacholderbeere -80%
Weihrauch arabisch -75%
Myrte -75%
Ledumöl -65%
Rhododendronöl -64%
Fichte sibirisch -60%
Kreuzkümmel -60%
Rosmarin verbenon -54%
Teebaumöl -50%
Kümmel -50%
Majoran -50%
Bergbohnenkraut -50%
Cistrose -50%
Petit grain Mandarine -50%
Bay -45%
Bergamotte -45%
Oregano -45%
Rosmarin Kampfer -40%
Thymian Thymol -40%
Cajeput -40%
Rosmarin cineol -35%
Ysopöl -30%
Schafgarbe -30%
Nanaminze -30%
Fenchel süß -30%
Neroli -30%
Tymian Thujanol -28%
Karottensamenöl -25%
Zitronenverbene -20%
Niaouli -20%
Ingwer -20%
Estragon -20%
Koriandersamenöl -20%
Eukalyptus globulus -20%

Affirmation
Ich bin voller Mut, Kraft und Ausdauer.

Duftrichtung von Angelikawurzelöl
Erdig
Würzig
Leicht pfeffrig

Harmonie mit anderen Düften
Eukalyptus, Manuka, Minzöl, Muskatellersalbeiöl, Ysopöl, Zitronenöl, Bergamotte, Grapefruit, Lemongras, Limette, Muskatellersalbei, Meer- und Zirbelkiefer, Wacholderbeere, Teebaumöl unterstützen die Wirkung zusätzlich.

Eigenschaften von Angelikaöl

Abwehrsteigernd: Kann das Immunsystem unterstützen und die Körperabwehr stärken.
Antiseptisch: Hilft, Bakterien und Keime zu bekämpfen und kann zur Reinigung und Desinfektion verwendet werden.
Aufbauend: Unterstützt den Körper und den Geist bei der Regeneration.
Beruhigend: Hat eine entspannende Wirkung auf den Geist und kann helfen, Stress und Anspannung zu reduzieren.
Blähungswidrig: Kann helfen, übermäßige Gasbildung im Verdauungstrakt zu reduzieren.
Blutbildend: Unterstützt die Produktion von Blutzellen.
Blutreinigend: Kann helfen, das Blut von Giftstoffen zu reinigen.
Durchblutungsfördernd: Fördert die Blutzirkulation und kann bei kalten Extremitäten helfen.
Entzündungshemmend: Kann Entzündungen im Körper reduzieren.
Harmonisierend: Ausgleichende Wirkung auf das emotionale und körperliche Wohlbefinden.
Herzstärkend: Unterstützt die Herzfunktion.
Krampflösend: Kann helfen, Muskelkrämpfe und -verspannungen zu lindern.
Lymphflussanregend: Fördert den Fluss der Lymphflüssigkeit und kann das Lymphsystem unterstützen.
Stabilisierend: Verleiht ein Gefühl von Stabilität und Ausgeglichenheit.
Stärkend: Steigert das allgemeine Wohlbefinden und verleiht Energie.
Verdauungsanregend: Fördert die Verdauung und kann bei Verdauungsbeschwerden helfen.
Monoterpene: Diese Hauptkomponenten von Angelikawurzelöl können Hautreizungen verursachen, insbesondere bei Überdosierung. Daher ist Vorsicht geboten, insbesondere bei empfindlicher Haut.
Immunstärkung: Das Öl ist für seine immunstärkenden Eigenschaften bekannt und kann in Erkältungs- und Grippesaisons unterstützend wirken.
Entzündungshemmung und Schleimregulierung: Das Öl hat die Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren und die Schleimproduktion zu regulieren, was es besonders wertvoll bei Erkältungssymptomen macht.
Pheromonanregung: Angelikawurzelöl kann die Produktion von Pheromonen im Körper steigern, die unsere Ausstrahlung und Anziehungskraft beeinflussen.

Element und Sternzeichen
Die Angelikawurzel wird dem Element Erde und dem Sternzeichen Steinbock zugeordnet. Ihre Energie unterstützt die positiven Eigenschaften dieses Tierkreiszeichens: Erdverbundenheit, Zähigkeit und Durchhaltevermögen.

Anwendungsarten von Angelikawurzelöl

Für Bäder
Als Balsam
Für Cremes
Für Kompressen
Als Massageöl
Als Parfüm
In der Duftlampe
Zur Inhalation

Körperliche Wirkung

Körperliche Wirkungen und innere Verwendung wird ab sofort nur noch im Memberbereich beschrieben (wg. Gesetzesänderungen…).
Gleiches gilt für die „medizinischen“ Rezepturen.

Psychische bzw. geistige Wirkung

Angstlösend: Bei Gefühlen von Angst oder Nervosität kann das Öl beruhigend wirken und helfen, die innere Ruhe wiederzufinden.
Erdend & Ausgleichend: Bei Gefühlen von Überforderung oder Stress kann das Öl eine ausgleichende Wirkung haben und dazu beitragen, sich geerdet und zentriert zu fühlen.
Stärkung und Aktivierung: Das Öl kann die Produktion von Neurotransmittern wie Noradrenalin und Dopamin erhöhen, die Antrieb, Stimmung und seelische Ausgeglichenheit beeinflussen.
Ängstlichkeitsminderung: Es kann helfen, Ängste abzubauen und ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit zu vermitteln, besonders in Zeiten von Unsicherheit oder vor wichtigen Entscheidungen.
Licht in dunklen Zeiten: Insbesondere in den dunklen Monaten kann Angelikawurzelöl helfen, depressive Stimmungen zu vertreiben und das Gemüt zu erhellen.
Verbindung zu Engelsenergien: Für viele öffnet das Öl die Türen zu einer tieferen spirituellen Verbindung, sei es durch direkte Engelsbegegnungen oder durch ein stärkeres Gefühl der Verbindung mit dem höheren Selbst.
Reinigung und Erleuchtung: Es wird angenommen, dass das Öl die Aura reinigen und den Geist erleuchten kann, was es zu einem wertvollen Hilfsmittel für diejenigen macht, die nach spirituellem Wachstum suchen.
Wirkt positiv auf ängstliche, zurückhaltende und mutlose Menschen.
Ist aufbauend, stabilisierend und beruhigend.

Note
Herznote

Anwendungsgebiete von Angelikawurzelöl

Äußere Anwendung von Angelikawurzelöl

Angina & Herzschwäche: Durch Einreiben im Herz- und Brustbereich.
Angst & Stressbeschwerden: Durch Aromatherapie-Diffusion oder Einreiben an den Handgelenken.
Arteriosklerose: Durch Massieren der betroffenen Bereiche.
Hautentzündungen: Als Kompresse auf die betroffene Stelle legen.
Rheuma & Muskelkrämpfe: Als Einreibung an den betroffenen Stellen.
Durchblutungsstörungen: Durch Massieren der Extremitäten.
Einschlafstörungen & Schlaflosigkeit: In einem Diffusor im Schlafzimmer verwenden.
Erbrechen & Übelkeit auf Reisen: Einreiben am Handgelenk oder Einatmen.
Erschöpfung & Frühjahrsmüdigkeit: In einem Diffusor oder als Einreibung verwenden.
Gastritis & Magenbeschwerden: Einreiben im Bauchbereich.
Grippaler Infekt & Grippe: Inhalieren oder auf Brust und Rücken reiben.
Herzmuskelschwäche: Einreiben im Herz- und Brustbereich.
Infektionskrankheiten: Inhalieren oder als Einreibung.
Kräftigung & Körperlicher Schwächezustand: In einem Diffusor oder als Einreibung verwenden.
Zur Stärkung nach Krankheiten & Rekonvaleszenz: In einem Diffusor oder als Einreibung verwenden.
Magendrücken & Verdauungsbeschwerden: Einreiben im Bauchbereich.
Mutlosigkeit & Nervöse Unruhe: Einreiben an den Handgelenken oder in einem Diffusor verwenden.
Sinusitis: Inhalieren.
Verrenkungen & Verstauchungen: Einreiben an der betroffenen Stelle.
Völlegefühl & Verdorbener Magen: Einreiben im Bauchbereich.

Rezepturen

Bitte beachten: Anwendungen und Rezepturen für den oder im Krankheitsfall sind nur begleitend zu einer ärztlichen Behandlung gedacht! Nicht als alleiniges Heilmittel verwenden!

Duftlampe
Allgemeine Stärkung
Infektionsabwehr

Massageöl
Bei Rheuma und bei Lähmungen

Bei Reiseübelkeit einen Tropfen auf die Hand geben und einatmen.

Duftlampe

Bei nervösen Verspannungen, Angstzuständen, Depression und Unentschlossenheit sowie während winterlicher Grippezeiten in Räumen, in denen viele Menschen zusammenkommen.

Zutaten:
4 Tr. Angelikawurzel und 4 Tr. Bergamotte

In der Duftlampe
Ein Tropen Angelikaöl ist ausreichend für den Duftlampengebrauch zur Besserung der Atemluft, zur Verminderung der Keimzahl in der Luft, zur Anregung der Abwehrkräfte sowie zum Lösen fest sitzender Verschleimungen in der Nase oder in den Bronchien.

Ein geeigneter Raumduft ist Angelikaessenz auch für Menschen, die in einer seelischen Krise stecken und den Boden unter den Füßen verloren haben.

Zutaten:
4 Tr. Angelikawurzel, 3 Tr. Douglasie

Riechöl
Wenn Sie sich körperlich oder seelisch schwach fühlen oder unter Reiseübelkeit leiden, geben Sie ein bis zwei Tropfen der unverdünnten Essenz entweder auf ein Taschentuch oder verreiben Sie sie zwischen den Händen und inhalieren den Duft. Die stärkende Wirkung tritt sofort ein.

Inhalation
Angelikaessenz ist ein altbewährtes Heilmittel bei Stirnhöhlenerkrankungen, Schnupfen und Katarrhen.

Zutaten:
3 Tr. Angelikawurzel und 2 Tr. Cajeput auf eine Schüssel mit heißem Wasser geben.

Ein Brustöl gegen Erkältungen und Veschleimungen und Husten
1 Tropfen Angelikawurzel-Öl
2 Tropfen Zitronenschalen-Öl
3 Tropfen Niauli-Öl
2 Tropfen Zirbelkiefern-Öl
2 Tropfen Myrten-Öl türkisch
mit 50 ml fettem Öl mischen, dann auf Brust sowie Rücken einreiben.

Diese Ölmischung ist außerdem auch für Schulkinder geeignet. Bei Kleinkindern halbiert man die Menge der ätherischen Öle.

Schnupfenöl/-balsam

In 10 ml Mandel-Öl oder Jojobaöl
1 Tropfen Angelika-wurzel-Öl sowie
2 Tropfen Majoranöl einmischen.

Die Nasenflügel von außen sowie außerdem die Stirn über der Nase damit einst reichen.

Gegen Erschöpfung, z.B. nach langer Krankheit

Angelikawurzelöl in der Duftlampe oder Massageöl oder als Badezusatz verwenden. Außerdem können Sie das Anhelikaöl nach Belieben mit Neroli-Öl, Vetiveröl, Zedernholz-Öl und ihrem persönlichen Lieblingsöl mischen. generell reicht vom Angelikaöl 1 Tr pro Duftlampenmischung. In 50 ml Massageöl reichen 10 Tr. einer Mischung aus 2 Tr. Angelikawurzel-Öl und jeweils 1-2 Tr. der anderen oben genannten Öle. Als Vollbad reichen 8 Tr. einer Mischung oder 3 Tropfen pur in Sahne oder Honig verrührt.

Badezusatz
Mischung für ein sehr heilsames Vollbad bei Erschöpfung und drohender Erkältungsgefahr

Zutaten:
4 Tr. Angelikawurzel, 3 Tr. Zitrone und 2 Tr. Ingwer auf 1/2 Becher Sahne oder Milch

Salbe und Massageöl
Zum Einreiben der Brust bei Erkältungen und zur Massage bei rheumatischen Beschwerden.
Zutaten: 4-5 Tr. auf 20 ml Salbengrundlage oder 1 EL Jojobaöl

Gegen die Angst vor Prüfungen

In den letzten Tagen vor einer Prüfung können Sie das Angelikaöl in einer Duftlampe oder auch in Körperpflegeprodukten verwenden – dies hat eine beruhigende Wirkung.

Am Tag der Prüfung geben Sie 1 Tropfen des Öls auf ein Taschentuch und legen dies dann auf ihren Schreibtisch.

Saunamischung

Eine Angelikawurzelöl-Mischung für die ist etwas ganz Besonderes.
Die folgenden Mischungen habe ich für Sie als kleine Anregung für zusätzliche Eigenkreationen ausgedacht

Eine besonders gesunde Variante
1 Tropfen Angelikawurzelöl
2 Tropfen Cajeputöl
1 Tropfen Myrtenöl türkisch

Eine besonders erfrischende Variante
1 Tropfen Angelikawurzelöl
2 Tropfen Zitronenschalenöl
2 Tropfen Zirbelkiefernöl

Vorsicht

Vorsicht bei Sonne
Nach einer Einreibung oder Massage mit Angelikawurzelöl oder -salbe sollten Sie sich nicht der Sonne aussetzen, denn die Essenz erhöht die Lichtempfindlichkeit der Haut.

Phototoxizität: Einige Angelikaöl-Arten können phototoxisch sein, was bedeutet, dass sie die Haut empfindlicher für Sonnenlicht machen können. Vermeide daher direkte Sonneneinstrahlung auf Hautpartien, auf denen das Öl aufgetragen wurde, um Hautreizungen oder -verfärbungen zu verhindern.
Hautreizungen: Ätherisches Angelikaöl kann bei manchen Menschen Hautreizungen oder allergische Reaktionen auslösen, insbesondere wenn es unverdünnt oder in hoher Konzentration verwendet wird. Es ist ratsam, das Öl vor der Anwendung auf einer kleinen Hautstelle zu verdünnen und einen Hauttest durchzuführen.
Empfindlichkeit: Einige Personen können empfindlich auf Angelikaöl reagieren, insbesondere Menschen mit empfindlicher Haut oder allergischen Reaktionen auf ätherische Öle im Allgemeinen.
Schwangerschaft und Stillzeit: Schwangere Frauen und stillende Mütter sollten Angelikaöl vermeiden, da es Wechselwirkungen mit Hormonen haben könnte.
Medikamente: Personen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen oder medizinische Probleme haben, sollten Angelikaöl nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt verwenden, da es Wechselwirkungen haben könnte.
Interaktion mit Sonstigem: Angelikaöl kann mit anderen Medikamenten oder ätherischen Ölen interagieren. Wenn du bereits Medikamente einnimmst oder andere ätherische Öle verwendest, ist es ratsam, vor der Anwendung von ätherischem Angelikaöl ärztlichen Rat einzuholen.
Wechselwirkung mit Medikamenten: Das Angelikaöl kann mit bestimmten Medikamenten interagieren, insbesondere mit blutverdünnenden Medikamenten oder solchen, die die Leberfunktion beeinflussen. Wenn du Medikamente einnimmst, konsultiere vor der Anwendung von Angelikaöl unbedingt einen Arzt.
Reizung der Schleimhäute: Die Anwendung von unverdünntem ätherischem Angelikaöl auf den Schleimhäuten, wie beispielsweise im Mund oder in den Augen, kann starke Reizungen verursachen. Vermeide daher jeglichen Kontakt mit Schleimhäuten.
Allergische Reaktionen: Menschen mit bekannten Allergien gegen ätherische Öle oder pflanzliche Substanzen könnten auf Angelikaöl empfindlich reagieren und allergische Reaktionen entwickeln.
Wechselwirkungen mit Hormonen: Angelikaöl kann hormonähnliche Eigenschaften haben und möglicherweise mit Hormonregulation oder -aktivität interagieren. Menschen mit hormonellen Ungleichgewichten sollten ätherisches Angelikaöl meiden oder es unter ärztlicher Aufsicht verwenden.
Kinder und Haustiere: Die Anwendung von Angelikaöl bei Kindern oder Haustieren sollte mit besonderer Vorsicht erfolgen, da ihre Haut und ihr Stoffwechsel empfindlicher sein können.
Die Angelikawurzel darf innerlich bei schwangeren Frauen, bei Kleinkindern und Säuglingen nicht erfolgen.
Wenn eine Frau schwanger ist oder wenn man oder Diabetes leidet, sollte das Öl nur unter fachlicher Anleitung verwendet werden.
Generell können bei Kindern Hautreizungen zu Tage treten.

Zusammenfassung

Aromatherapie: Verwende das Angelikaöl in der Aromatherapie, um eine beruhigende und erdige Atmosphäre zu schaffen. Der Duft kann Entspannung und innere Ausgeglichenheit fördern.

Massage: Verdünne Angelikaöl in einem Trägeröl wie Jojobaöl oder Mandelöl und verwende es für Massagen. Es kann bei Verspannungen und Muskelbeschwerden helfen.

Hautpflege: Füge einige Tropfen des Öles zu einer Gesichtscreme oder Körperlotion hinzu, um die Haut zu pflegen und möglicherweise das Erscheinungsbild von feinen Linien zu verbessern.

Entgiftung: Angelikaöl wird oft mit entgiftenden Eigenschaften in Verbindung gebracht. Du könntest es in Bädern oder Körperölmischungen verwenden, um die Entgiftung zu unterstützen.

Atemwegsunterstützung: Verdünne das Angelikaöl in einem Trägeröl und massiere es auf Brust und Rücken, um die Atemwege zu unterstützen.

Verdauungsprobleme: Du könntest verdünntes ätherisches Öl auf den Bauch massieren, um bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Krämpfen Linderung zu suchen.

Energetische Anwendungen: In einigen Traditionen wird Angelikapflanze (Engelwurz) für spirituelle oder energetische Zwecke verwendet. Du könntest das Öl in Meditationen oder Rituale einbeziehen.

Stressabbau: Der Duft des Angelikaöls kann Stress und Spannungen reduzieren. Du könntest es in Aromatherapie-Diffusern oder persönlichen Duftträgern verwenden.

Und zu guter Letzt:
Obwohl das Öl wirklich kostbar ist, mag ich den Duft leider überhaupt nicht… Für mich duftet das immer wie Acker.