Basilikumöl (Ocimum basilicum)

Basilikum kennt man aus der mediterranen Küche. Wer kennt nicht Tomate-Mozzarella mit frischem Basilikum? Herrlich …

Das Basilikum ist ein Kraut mit großen, weichen und glänzenden Blättern und gehört zur Familie der Lippenblütler.

Sein Duft ist intensiv und kräftig, mit einer balsamischen, frisch-süßen und leicht würzigen Note. Einige beschreiben den Duft als aphrodisierend.

Basilikum ist ein vertrautes Gewürz in der italienischen Küche und gehört zu den beliebtesten Kräutern, die nicht mehr wegzudenken sind.

In der altindischen Heilkunst des Ayurveda war Basilikum ein wichtiges Heilkraut. Es wurde über Persien nach Ägypten und Griechenland gebracht, schließlich erreichte es auch das antike Rom. Es galt lange Zeit als Schutz gegen den „bösen Blick“.

Das gelbliche ätherische Öl des Basilikums wird aus blühendem Kraut durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Sein angenehmer und würziger Duft erinnert etwas an Minze, weshalb es auch in der Parfümherstellung Verwendung findet.

Einige Menschen nehmen sogar eine leichte Anisnote im Aroma des Basilikumöls wahr.

An einigen Orten wird Basilikumöl als „königliches Öl“ bezeichnet, das Geist und Herz stärkt und die körpereigene Abwehr fördert.

Basilikumöl ist bekannt dafür, das Gedächtnis zu verbessern und den Geist zu schärfen, wie es bereits den alten Indern bekannt war. Es hilft auch bei nervösen Störungen, Stress und Ängsten. Es wirkt als natürliches Tonikum für das Nervensystem.

Der süße und krautige Duft kann die Stimmung in depressiven Phasen heben und Klarheit in einen verwirrten Geisteszustand bringen. Es hat stimulierende Wirkungen auf die sympathischen Nerven und stärkt die Nebennierenrinde.

Basilikum ist als emmenagog (menstruationsfördernd) und krampflösend bekannt. Es kann als Kompresse oder Badezusatz gegen Regelschmerzen und Krämpfe eingesetzt werden. Da es auch anregend wirkt, kann es als Massagemischung gegen Ermüdung verwendet werden.

Studien haben gezeigt, dass Basilikumöl wirksam gegen Akne sein kann, da es Bakterien abtöten kann, die Akne fördern.

Im 16. Jahrhundert wurden Basilikumblätter für Inhalationen verwendet, um Migräne und Atemwegsinfektionen zu lindern. Dieses Prinzip wird auch in der ayurvedischen Medizin angewandt, wo Basilikum gegen Bronchitis, Husten, Erkältungen und als Gegenmittel gegen giftige Bisse eingesetzt wird. Hindus legen Basilikumzweige auf die Brust von Verstorbenen, um böse Geister abzuwehren und den Übergang zwischen Leben und Tod zu erleichtern.

Früher trugen Frauen in Italien Basilikum bei sich, um die Gunst ihrer Liebsten zu gewinnen.

Basilikumöl kann zur Linderung von Insektenstichen verwendet werden und die Durchblutung sowie die Verdauung fördern.

Traditionell angewandt bei: Angst, Übelkeit, Muskelschmerzen, Grippe, Fieber, Lungeninfektionen und anderen Infektionskrankheiten. Es wirkt als Antidepressivum, ist antiseptisch, krampflösend, verdauungsfördernd und schleimlösend.

Der Name „Basilikum“ leitet sich vom griechischen Wort „basileus“ ab, was „König“ bedeutet. Dies spiegelt seine königliche Bedeutung wider.

Wirkung des Basilikumöles

Das ätherische Basilikumöl entfaltet eine besonders intensive Wirkung auf unsere seelische Verfassung: Es hebt die Stimmung, fördert die Entspannung und stärkt das Selbstvertrauen. Depressionen werden gemildert, da das Öl beruhigend auf die Nerven wirkt und gleichzeitig ihre Kraft stärkt. Dadurch wird der Geist befreit und die Fähigkeit zum klaren Denken kehrt zurück.

Basilikumöl wirkt krampflösend, fördert die Darmreinigung, löst Schleim, wirkt antiseptisch und beugt Blähungen vor. Seine Vielseitigkeit zeigt sich in seiner antiviralen, muskelentspannenden, entzündungshemmenden, krampflösenden und antibakteriellen Wirkung. Das Öl ist hilfreich bei Migräne, Insektenstichen und Halsinfektionen sowie Lungeninfekten. Es belebt den Geist und trägt über geistige Erschöpfung hinweg.

Insbesondere bei krampfartigem Husten erweist sich Basilikumöl als hervorragendes Beruhigungsmittel. Die Anwendung des ätherischen Öls kann Husten für mehrere Stunden unterdrücken.

Für stressbedingte Kopfschmerzen kann man Basilikumöl in eine Creme einarbeiten und den Hals damit einreiben, um den Schmerz zu vertreiben. Optional kann auch Lavendelöl hinzugefügt werden, um zusätzliche Beruhigung zu erreichen.

Basilikumöl unterstützt bei träger Verdauung, lindert Muskelschmerzen und Krämpfe.

Basilikum

Gegen geistige Ermüdung den Duft des Öles tief einatmen.

Belebende und erfrischende Duftmischung für die Duftlampe
7 Tropfen Basilikum
7 Tropfen Bergamotte
1 Tropfen Eukalyptus radiata
2 Tropfen Lavendel
3 Tropfen Pfefferminze

Steckbrief von Basilikumöl

Anwendungsgebiete von Basilikumöl

Vorsicht

Da das exotische Basilikum bis zu 90 % Ether enthält, welches die Haut stark irritiert, sollte es nur sehr stark verdünnt auf die Haut aufgetragen werden.

Kinder und Schwangere sollten es gar nicht verwenden.

Nicht in der Schwangerschaft anwenden, ist menstruationsfördernd und kann Fehlgeburten auslösen!

Die äußerst nervenentspannende sowie beruhigende Eigenschaft sollte man nicht unterschätzen!

Ätherisches Basilikumöl kann bei manchen Menschen allergische Reaktionen auslösen, insbesondere bei Menschen mit empfindlicher Haut oder Allergien gegenüber Kräutern und ätherischen Ölen. Daher ist es wichtig, vor der Anwendung einen Patch-Test auf einer kleinen Hautstelle durchzuführen, um allergische Reaktionen zu vermeiden.

Die Anwendung von unverdünntem ätherischem Basilikumöl auf der Haut kann bei manchen Menschen Reizungen oder Hautausschläge hervorrufen. Es ist ratsam, ätherische Öle immer mit einem Trägeröl zu verdünnen, bevor sie auf die Haut aufgetragen werden.

Ätherisches Basilikumöl sollte nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit angewendet werden, da es uterine Kontraktionen auslösen könnte. Ebenso sollten Menschen mit Epilepsie oder Anfälligkeit für Krampfanfälle vorsichtig sein, da ätherische Öle das Nervensystem beeinflussen können.

Bei innerer Anwendung sollte ätherisches Basilikumöl sparsam dosiert werden, da es in hohen Mengen toxisch sein kann. Konsultieren Sie immer einen Fachmann oder einen Aromatherapeuten, bevor Sie ätherische Öle innerlich einnehmen.

Wie bei allen ätherischen Ölen ist es wichtig, ätherisches Basilikumöl außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren und es nicht in die Augen oder Ohren gelangen zu lassen.